おはようございます。
今年は花粉が多そうですね。
コロナの影響で冬の間とっても空いていた子供のかかりつけの耳鼻科も最近すごく混雑しています。
夫はかなり重症の花粉症。
毎年この時期になると鼻詰まりがひどくってかわいそうです。
私と娘は鼻症状はないけれど、目に来るタイプ。
二人して『目がかゆい～。』って叫んでます。
夫は食品でどうにかできるレベルではないので、あきらめて薬を飲んでいます。
一方、私は薬に頼りたくないって気持ちが大きくて、食べ物とかお茶で何とかできないかなって思ってます。
薬は昔からあるものや効くものほど抗コリン作用が強くって、副作用も大きい。
眠気とか口の渇きとか便秘にもなりやすくなるし飲み続けるのは怖いなぁって思います。
最近の薬は副作用が少ないものも開発されてますけど、高価です。
市販の薬の値段を見るたび、なんでこんなに高いんだろうって疑問です。
処方薬は保険もきくのでそこまででもないですが、面倒ではありますよね。
どうせ、同じお金を出すなら食品で摂ったほうが満足度は高い。
で、いろいろ調べてたらカモミールティーには抗アレルギー効果があるらしい。
今まではカモミールティーは寝る前にだけ飲んでいたのですが、最近は昼間からマイボトルにカモミールティーを入れて飲んでます。
効果のほどははっきりとはわからないですが、最近晴天の日でもあんまり眼がかゆくない。
これはカモミールティーのおかげかもしれませんね。
カモミールはキク科の植物なのでキクにアレルギーがある方は使えませんが、気になりましたら一度お試しください。
子供たちには草みたいと不評なんで誰でも飲めるってものでもないかもしれませんが、私はリラックス効果もあるしカモミールティー大好きです。
何とかお薬に頼らずこの時期をやり過ごしたいですね。
お読みいただきありがとうございます。
それでは。
今週のお題「花粉」
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