定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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今雨は降ってないですけど、たまたま上がっているだけのよう。今日は、一日雨降りみたいです。
午前中は、いつものビルト・プレイズ歌の森体育館のウォーキングコースも歩けないですし、今日は「元気とやまかがやきウォーク」のミッションをこなしに行ったほうがいいのかなと。
右肩の痛みも全然変わっていないですから、そろそろ、ウェイトトレーニングもお休みを入れたほうがいいのでしょうか。
洗濯は、今日も妻がやってくれましたので、昨日に続いて自分は掃除機がけからスタートです。
さて、今日もゆるゆる、ぼちぼち、がんばりましょう (^^)
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