定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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今日、午後2時過ぎから歩いてみて、まあ、これだけ暑く、日射しの強い日でも、これぐらいの時刻からなら、太閤山ランドは歩ける、という思いをもつに至りました。
3,893歩からのスタートでした。
日焼け止めをぬっていこうと思ったのですが、忘れました (^^)
総歩数は11,896歩、6.30kmを70分10秒、11分08秒/kmのペースでした。
今日も、11分強、走れてよかったです (^^)
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