定年退職後4年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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太閤山ランドを歩いたあと、いつものビルト・プレイズ歌の森体育館へ来ました。
今日、ウェイトトレーニングをすれば、2日間お休みです。
腹筋は行うつもりですけれども。
ウェイトトレーニングをしない日曜、月曜の2日間は、ホッとしますね。
トレーニングへのモチベーションが下がっている証拠かもです。
ここまでなんとか7か月間続けてきましたが、新たなモチベーションを見つけないと‥‥ (^^)
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