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ウォーキング!体育館編!

 定年退職後3年目に入っておりますが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。

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 体育館へ行ってきました。

 今日は、2,867歩からのスタートです。

 総歩数は10,653歩、6.37kmを58分20秒、9分08秒/kmのペース、これはハイスコアでしょうか。

 と思ったら、体育館編の初回(12月17日)が8分59秒/kmのペースで、最も速いペースでした。

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 ただ、距離が6.37kmというのは、たぶん、2周分余計に歩いたのではないかなと‥‥。

 1周150mなので、誤差を入れて2周分余計かなと。

 今日は、自分一人だけで最後まで歩きましたので、普通に一番短い距離を歩いていると思いますので (^^)

 

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