定年退職後2年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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雨がしとしと降っていまして、イオンまで行こうかどうしようかと思ったのですが、風もそうないですし、雨の中のウォーキングもおつなものかも、と思い、傘を差して出かけました。
2,419歩からのスタートです。
しかし、出てすぐに本降りの雨となり、風も吹いてきました。
歩道も、雨水が目一杯にたまって、どこを歩こうかと思うようなところがたくさん。
ひょっとして、太閤山ランドのほうが水たまりがなくて、歩きやすいのかも‥‥と思いましたが、どうでしょう。
あっと言う間に、ズックはびしょびしょになりました。
これまでの経験から計算して、30分弱で3,000歩、40分で5,000歩になりますので、今日は総歩数5,000歩超でいいやとなれば、30分だけ歩いてこようと思って出たのですが、どうせなら、雨の中のウォーキングのたいへんさをしっかり体験しようと思いまして、割と通常どおりに歩きました。
結果、総歩数は8,228歩、4.89kmを56分15秒、11分29秒/kmのペースでした。
今日の残り時間で、1万歩に近付くよう、がんばります (^^)
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