定年退職後1年経ちましたが、相変わらず無職の日々を満喫している青りんごです。
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血豆だらけの私の足を見た皮膚科の先生、健康によいからと体に悪いことをしていてはしょうがないですよ、こんなに血豆をつくっているのは健康を害しているということ、足が圧迫されているということなので、ズックを替えるとか、ウォーキングを別の運藤に代えるとかして‥‥。
と言われまして、そうそう、ウォーキング用のシューズって、どんなの？と、ニューバランス、アシックスとネットで見てきましたら、「足のサイズ計測シート」（アシックス）というページを発見。
印刷して、計ってみましたら、私、実サイズは27.0cmでした。
これに、つま先のタイプから1.0cmを足して、28.0cmでいいみたいです。
あと、足囲を計ってやらないといけないですね。
巻き尺を探してみましょう (^^)
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