週末ランニング

６日（土）

Eペース9.5キロ

 

７日（日）

Mペース５キロ+Eペース4.5キロ

 

土日ともに、さくらおろち湖を２周しました。

走る前にプランしていた設定ペースでなんとか走り通すことができ、満足しています。

 

７月のラン距離・日数＝39キロ・5日