そうじゃ吉備路マラソンが明後日に迫ってきました。
練習不足もいいところ。完走も難しいですが明日には岡山県へ向かおうと思います。
今回、どれくらいの練習不足か練習日誌で調べ、昨年2月の姫路城マラソン、11月の神戸マラソンと比較してみました。
【姫路城マラソン】直前3か月で30キロ走2回、20キロ走3回、走行距離429キロ
【神戸マラソン】直前3か月で30キロ走2回、20キロ走2回、走行距離445キロ
【今回:そうじゃマラソン】直前3か月で30キロ走0回、20キロ走0回、走行距離268キロ
ここまでひどいとは・・・
今回は「練習せずにフルマラソンを走るとどうなるのか」という人体実験だと考えて、気楽に走ってこようと思います。
