以下の内容はhttps://akimo9133.hatenablog.com/entry/2017/09/24/195518より取得しました。


第60回松江玉造ハーフマラソン大会

f:id:akimo9133:20170924172001j:image

ここ数年のなかでは、ワーストの結果となってしまいました。

2013年 1:41:30

2014年 1:41:41

2015年 1:42:30

2016年 肋骨を痛めDNS

2017年 1:46:27(今日)

f:id:akimo9133:20170924191026j:image

f:id:akimo9133:20170924191049j:image

f:id:akimo9133:20170924191117j:image

f:id:akimo9133:20170924191137j:image

f:id:akimo9133:20170924191205j:image

悪くてもキロ4分55秒ペースではいけると思っていたのですが、5分01秒/キロとは残念な限りです。18キロから5分台にペースダウンしたのは練習のロング走が足りないからでしょう。

 

もう少し細かく振り返りをして、神戸マラソンに照準を合わせて準備していきます。

 

 

 

 

 




以上の内容はhttps://akimo9133.hatenablog.com/entry/2017/09/24/195518より取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます

不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.14