伝えることが楽しい

美姿勢キープで一日中bodymake！

美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。

 

blogをご覧いただきありがとうございます。

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元CAが教える - bishiseiyoga ページ！

 

7月に、

ロルフィング（筋膜リリース）の

山崎　唯さんとコラボイベントをしました。

 

akikoyoga.hatenablog.com

 

イベントをするにあたり、

私たちの共通の目標は、

一人でも多くの人に、

美姿勢で、元気に、美しくなってもらう！

です。

 

サロンで筋膜リリースしても、

ヨガのレッスンを受けても、

次に通ってきていただくまでの過ごし方が

やはり大切なのです。

 

忙しくても、

日常の生活の中に取り入れやすく、

簡単でも、効果のあるセルフケアを

提案することにしました。

 

そして、

セルフケアの最大の敵である

続かないを

克服するために・・・

 

 

楽しい！

理由や理論を理解する！

体感できる！

 

を大切に、

構想を練りました。

 

参加者の方が

楽しんで、

驚いてくれる様子を

想像すると・・・

伝えることが楽しい！

10月、11月、12月と

セルフケア講座続きます！

 

 

✨美姿勢でHAPPYに！