美姿勢キープで一日中bodymake！
美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。
blogをご覧いただきありがとうございます。
初めましての方はこちら・・・
月に２回、
南区の助産院マミータさんで、
bodymakeレッスンをしています。
bodymakeレッスンは、
姿勢改善にフォーカスしたレッスンで、
骨盤調整にもなるため、
産前産後のママさんに人気です。
ですが・・・
姿勢改善や骨盤調整は
産前産後だけに関わらず
すべての女性に意識していただきたい！
先月、
西新のイチタ珈琲さんで、
bodymakeレッスンの体験会を
させていただきました。
７人の方にご参加いただき、
１時間で
お身体の変化を体感していただけるか
ドキドキでしたが・・・
バッチリでした！
産前産後でなくても、
気軽に
bodymakeレッスンを受けていただけるように、
これからも体験会を開催していきま〜す！
イチタ珈琲さん、
素敵なスペースをありがとうございました！
✨美姿勢でHAPPYに！
