500グラム あわせても 1キロ ぽっち
こんな もんでも じゅうぶん ふかが
もってる だけで きく かんじ
みため こんなふう ですからね
あてに なんないかん まるだしで
それでも だめだと おもわずに
たよるべ ほかに ないんだらら
なるたけ もってるように しなくちゃ
なるたけ いつも かたわらに
えいえいえいと うで あげて
ふかを あげて いくのだぞ
あしぶみ うんどうも あわせてね
10ぽを 20に 40を 80に
1しゅうかんも たったなら
きっと へんかが わかるでしょ
ちからが ついたの かんじるでしょ
おおきに きたい しちゃいます
おだやかな トレヰニングに かけしふゆ
東風
↓ひとつクリックいただくとうれしいです
↑いつもありがとうございますかんしゃです
