なかなか安心して見ていられました。
50キロも歩くの凄いけど、タイムも42キロ地点でも確か3時間7分ほど！ 僕のランニングよりも遥かに速い！！ ほんととんでもない速さです。
どうやったらそんな速度で歩く事が出来るのか想像すら出来ない。
昨日臭いとりを試してみたTシャツですが、今日のところは一応成功です^_^
汗をかいたらシャワー時に即洗剤で洗ってしまうとアドバイス頂いた窓際捜査員さん！今日はさっそく実践しました〜。
今度買い物にドラッグストアに行った時はMac Runさんに推奨のオスバンSも用意しときたいと思います。
皆さんありがとうございました^_^
今日のランニングはといいますと今日も控えめを継続中。
3キロランニングと5キロウォーキングにしました。なんとなく何年か前を思い出す嫌な痛み方。。。
スイミングもと頭をよぎったけど、考えてみたら水着を持っていないーーーΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
ランで海に行き、海水浴場にそのまま入ろうかとも思ったけど、変な人と思われそうやから行けなかった。。。
だけど考えてみたら海なら水中ウォーキングと砂浜ランを同時に両方出来ますね 笑！
海にで岸に沿ってのウォーキングて横から波がくる事になるけどOKなんでしょうか？？？
痛みなんとかしなくては。
