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2022年02月17日

【謎悲報】8時間睡眠「翌日のパフォーマンスが上がります、タダです、気持ちいいです」←お前らがしない理由

11コメント |2022年02月17日 00:00|睡眠スマートフォン・ガジェットEdit

2 :風名し
しないとか損してるやん

22/02/12 21:20 ID:jkjtQbIw0.net
4 :風名し

2時間で目が覚めてしまうから


22/02/12 21:20 ID:O6R3766e0.net 27 :風名し

>>4
これ
もう死にそうや


22/02/12 21:24 ID:rjLCU1SU0.net 49 :風名し

>>4
ワイは4時間で目覚めてまうわ


22/02/12 21:28 ID:egfXQQrb0.net 8 :風名し

ねすぎると頭痛くなる


22/02/12 21:20 ID:NjC/01K1d.net 14 :風名し

夜7時間昼寝1時間のわいは許されるか?


22/02/12 21:21 ID:wHyeoIx90.net 26 :風名し

お前ら意外とショートスリーパーなんだな
8時間くらい難なく寝れるんやが


22/02/12 21:24 ID:jkjtQbIw0.net 29 :風名し

2時間おきにオシッコしに目が覚めるんやが


22/02/12 21:25 ID:CIvHsI330.net 35 :風名し

眠れないから


22/02/12 21:26 ID:qPr8oFQda.net 36 :風名し

4時間半睡眠が1番効率良くないか?寝すぎは損


22/02/12 21:27 ID:A/LxsOdEp.net 41 :風名し

>>36
成功してる人の多くは8時間睡眠らしいで


22/02/12 21:27 ID:jkjtQbIw0.net 46 :風名し

おしっこで起きるやつは老化で膀胱が縮こまった老人


22/02/12 21:28 ID:QFrLwosq0.net 51 :風名し

1:30就寝、6:00起床こんなリーマン多いやろ


22/02/12 21:28 ID:A/LxsOdEp.net 59 :風名し

>>51
あかん


22/02/12 21:29 ID:MjOpjhHLd.net 53 :風名し

小学生J民かな


22/02/12 21:29 ID:PTnphznJ0.net 71 :風名し

何時間睡眠とかじゃなくて何時に寝ても毎回同じ時間に起きるんよ


22/02/12 21:31 ID:nWJeHFnC0.net 80 :風名し

8時間寝たいけどスケジュール考えると7時間で限界


22/02/12 21:33 ID:dJxduJ9ud.net 89 :風名し

大人になると勝手に省エネになるからな
そんな眠くならん


22/02/12 21:34 ID:w+AyNhc3d.net 103 :風名し

休日出勤「翌日のパフォーマンスが上がります、タダです、気持ちいいです」←お前らがしない理由


22/02/12 21:37 ID:KHRvUwap0.net 128 :風名し

>>103
タダ…?


22/02/12 21:41 ID:wTC5LEla0.net 119 :風名し

ワイはハルシオン2錠あれば4時間程度寝れるな。
ハルシオンないと基本睡眠無理や。
ちな精神病院内


22/02/12 21:39 ID:3lyqVoE5r.net 135 :風名し

ルネスタで一発や
昨日も1時半に寝て今日は10時に起きた
8時間半やな


22/02/12 21:43 ID:lywumMIR0.net 163 :風名し

Wi-Fiとかスマホオフにして寝室に置くな
これだけでかなり眠れるぞ

22/02/12 21:48 ID:G9TMaDygr.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1644668376/


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 コメント一覧 (11)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 00:43
    • 寝たらすぐに仕事始まっちゃうじゃん?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 00:53
    • 8時間と言わず、7時間熟睡できたら快眠なんだけどな…
      何かしらの騒音で3時間おきに起こされると、8時間寝ようが全然疲れがとれない
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 01:23
    • 仕事・通勤「1日最低11時間は拘束します。残業等でもっと拘束します。」←こいつを辞めない理由
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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      • 11. 自他とも認めるパーティマン
      • 2022年04月15日 11:29
      • >>3
        金無し。そういうところでしか働けない能無し。
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 02:47
    • 帰ってご飯食べると2,30分気絶するように寝落ちしてからこの時間まで起きてるパターン多すぎなんだよなあ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 02:53
    • 21時には布団に入って寝て、朝7時には起きる
      あの頃の生活習慣に戻りてぇよ……
    • 0
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    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 06:14
    • そもそも22時とかに寝れない
    • 0
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    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 06:30
    • 毎日好きな時間に12時間以上寝とるよ^^
      ちょうど今から寝るよ^^
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 09:28
    • 何時に寝ても3時くらいに一旦目が覚めてしまうんよ…
      お布団の中でゴロゴロして、二度寝できるのが5時すぎ、もう起きる時間なんよ…
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月17日 12:58
    • 睡眠の環境良くすれば寝れるようになるかもよ
      俺も不眠に悩んでたけどベッドと布団一式替えて寝室防音にしたら寝れるようになった
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2022年02月19日 02:41
    • 朝食に味噌汁を取るといいらしいすよ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

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