2 :風名し
しないとか損してるやん
22/02/12 21:20 ID:jkjtQbIw0.net
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2時間で目が覚めてしまうから
>>4
これ
もう死にそうや
>>4
ワイは4時間で目覚めてまうわ
ねすぎると頭痛くなる
夜7時間昼寝1時間のわいは許されるか?
お前ら意外とショートスリーパーなんだな
8時間くらい難なく寝れるんやが
2時間おきにオシッコしに目が覚めるんやが
眠れないから
4時間半睡眠が1番効率良くないか?寝すぎは損
>>36
成功してる人の多くは8時間睡眠らしいで
おしっこで起きるやつは老化で膀胱が縮こまった老人
1:30就寝、6:00起床こんなリーマン多いやろ
>>51
あかん
小学生J民かな
何時間睡眠とかじゃなくて何時に寝ても毎回同じ時間に起きるんよ
8時間寝たいけどスケジュール考えると7時間で限界
大人になると勝手に省エネになるからな
そんな眠くならん
休日出勤「翌日のパフォーマンスが上がります、タダです、気持ちいいです」←お前らがしない理由
>>103
タダ…?
ワイはハルシオン2錠あれば4時間程度寝れるな。
ハルシオンないと基本睡眠無理や。
ちな精神病院内
ルネスタで一発や
昨日も1時半に寝て今日は10時に起きた
8時間半やな
Wi-Fiとかスマホオフにして寝室に置くな
これだけでかなり眠れるぞ
編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1644668376/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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