「言いたいことが言えない…」と20年以上悩んできました。原因は『自分が犠牲になればうまくいく』が心根にあるからだと、本に書いてありました。同じ悩みを抱えている人は、「自分は自己犠牲しようとしてる」と、要所で気づいてあげてください。選択は自分次第と思えると、グッと心が楽になりますよ
— マグ (@OnebookofMAG) January 30, 2022
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今日は、最近文庫本として再出版された大嶋 信頼さんの、『いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法』をご紹介しました。悩みを解決する、処方箋のような一冊です。https://t.co/wDnwlJ6HPV
— マグ (@OnebookofMAG) January 30, 2022
これは当てはまりすぎて….
— しょこ (@shocococoa_) January 31, 2022
自己犠牲するしかなかったよなあ、。
それが癖でずっと残ってるんだね https://t.co/zvRNedoeRG
自分もこれまで自分が犠牲になればと思ってきた、周りに合わせておいた方が丸く収まると。
— Go (@lifego_jp) January 31, 2022
でも一番貢献できるのは自分が輝くことだと気づいた。縮こまって自己犠牲に酔いしれるのでなく、ちょっと怖くても自分を発散したい。 https://t.co/xArjNG6gns
「自己犠牲をやめる」今年の目標のひとつ。無意識のうちに、境界線を超えてやり過ぎてしまう。「あっ」と気づいた時に身を引けるようになる。 https://t.co/gKcAqwktky
— こゆき🇲🇻モルディブリゾート住み (@koyuki_bubbly) January 31, 2022
誤解されがちだけど、実は自己犠牲は美徳ではない。
— じょいふる (@skgctmhr) January 31, 2022
それを繰り返すうちに、他の誰かに人生を支配されてしまうので注意が必要。
自分の気持ちに向き合うことを大切にしたい。 https://t.co/lMyF7pNL7c
ホンマにそうですね。自己犠牲と良い風に捉えていましたが、ただ単に選択をすることを避けていることに、最近気付きました。 https://t.co/l6ZJVwe6qM
— あの鈴木｜ Ed-Tech×コーチングで起業準備中 (@whyme_coach) January 31, 2022
「あの人と仕事できません」。勇気をだして言ったら道が開けた。皆からもあとでありがとう、と言われた。結果として多くの人を助けることになる。さあ、言おう。 https://t.co/GVGIb5i0oF
— apc | 橋をデザインする人 (@apc_bridge_pc) January 31, 2022
自己犠牲は自分の為にならないし、周りのためにもなりにくい。
— まさお@共働き8年目 (@kazokuwoegaoni) January 30, 2022
依存するし自分が壊れたらまわらない。
家庭では親が自己犠牲で動いてしまうけど、家族それぞれが自立して協力し合える事が僕の理想🥺 https://t.co/27pgswEf3C
1番大切なのは自分自身。自己犠牲も時には必要。でもずっとはできない。人生ずっとそれでもつのかを考えてみる。私も昔は人の目を気にして、怒られないように動く子供だった。でも気持ちはずっと消えない。だから自分を大切にしたらうまくいった。まずは自分の気持ちを見つめてみる。そこからです。 https://t.co/uAiU7XmoKM
— まーやん＠夢中は世界を変える (@mayan_study) January 30, 2022
自己犠牲という偽善で、相手に尽くすよりも、自分が人生を楽しむ方が、結果として相手も楽しませることにつながる気がするな🤔 https://t.co/bT6pfdvmQc
— StarQ5002 (@SQ5002) January 30, 2022
自分を軸に置くと心が軽くなります。相手を優先することは大切ですが、プライベートもそうすると自分が死んでしまいます。死なないためにも、自分のやりたいことを言いたいことを言える環境にしましょう。 https://t.co/ccVpcjZZa1
— けんた@心を楽にする営業 (@tken_jpn) January 30, 2022
関連スレッド
自己犠牲の精神をやめたい
1 ：VIP 自分の労力やお金の損があっても極端でなければまぁそれで相手を助けれるのならって自分を犠牲にするこの考え方直したい。
虚しくなってきた。
2020/05/16(土) 10:28:53 ID:D/v88AOka.net 4 ：VIP
他人に嫌われるのが怖いだけの臆病者
2020/05/16(土) 10:30:35 ID:BZD7UgZY0.net 6 ：VIP
>>4
まさにそれだと思う
2020/05/16(土) 10:30:51 ID:D/v88AOka.net 5 ：VIP
仕事でもさ、誰かが大変そうなら手伝ったりサポートしたりしても、
結局あだで返されたりするような出来事があったりするとアホらしくなるよね
2020/05/16(土) 10:30:40 ID:D/v88AOka.net 7 ：VIP
優しさなのか臆病なだけなのかわかんねぇや
2020/05/16(土) 10:32:51 ID:D/v88AOka.net 9 ：VIP
臆病なだけってわかってるんだからそれで答え出てるだろ
2020/05/16(土) 10:34:08 ID:LMAgtrlE0.net 10 ：VIP
>>9
じゃあ臆病じゃない人って嫌われることは平気なの？
2020/05/16(土) 10:35:11 ID:D/v88AOka.net 11 ：VIP
そりゃ嫌われるよりは好かれてる方がいいに決まってるが
その結果自分に不都合だったり損するなら嫌われるのもやむなしだわ
2020/05/16(土) 10:37:40 ID:Fy60O1+90.net 12 ：VIP
>>11
強いな羨ましい
例えば車のない人と会う予定の時迎えに行ってあげたりも小さいけど自己犠牲のひとつだと思うんだよ。
送り迎えの時間や労力やガソリン代とかさ。
でも相手が車ないの知ってて迎え行こうか？って声かけないでいるのも気が利かないとかにならない？
2020/05/16(土) 10:41:31 ID:D/v88AOka.net 13 ：VIP
他人にどう思われるか？ってのを基準にして考えるからそうなる
自分を基準に考えるようになれれば楽になるよ
まぁ言うのは簡単だけど考え方の癖を治すのは大変だよ
俺は数年単位でかかった
2020/05/16(土) 10:45:56 ID:BZD7UgZY0.net 14 ：VIP
おれには無理だな！親父もそうだから
嫌な気質遺伝したわ
編集元：「https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1589592533/」
コメント一覧 (9)
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- 2022年02月02日 12:52
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>>1
ポイズン -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月02日 12:49
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> 「自分は自己犠牲しようとしてる」と、要所で気づいてあげてください。選択は自分次第と思えると、グッと心が楽になりますよ
思うだけでぐっと楽になるって、
「自己犠牲感最高ンゴォォォ！ んギモヂイィィィ！」
ってなるってこと？ 変態じゃね？ -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月04日 16:58
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>>2
とりあえずもう一遍読み直してみような。
この程度の文の意味すら理解できないのは恥ずかしいぞ。
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月02日 12:58
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自分が我慢（仕事量、自分だけが残業してでも、職場で、人間関係で）すれば
会社や家、つまり組織が回っていくと考えちゃって
かつ、そこがアイデンティティにもなってしまっている状態やね -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月02日 15:48
- 言いたいことを言いまくってる人間の周りから人が離れていってるの見てるからこのままでおっけー
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月02日 18:26
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黙るという自分が選択した結果を他人の責任にしてさらにそれを「他人を優先する自分」と美化するなんて、自意識が強すぎる
相手から否定的なことを言われて自分が傷つきたくないという自分本位な気持ちがあるから発言しないことを自分で選択したのに、他人が幸せだから我慢しているだけだったとか言い出すんだから恐ろしいわ
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月02日 18:41
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わいが言いたい事が言えないや何が言いたいのかさえわからないもう一つの理由を答えちゃる
それは
幼少期に親や大人に「怒らないからなんか言いなさい！」と言われては裏切られてきたから
や！どや？当たっとるやろ？ -
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
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- 2022年02月03日 09:23
- 根本がリーマンは言いたいこと言っちゃいけない職業だからな
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ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ジョウ・ジャック・にしき2世
が
しました