1 :風名し
激怒しても7秒我慢したら怒りが収まる模様
21/10/10 03:05 ID:R2qae0qsM.net
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7秒チャージしてから激怒するんやないの?
>>5
これになる
>>5
一週間くらいイライラしてるわ😡
体に悪そう
ジャンガジャンガジャンガジャンガ
7秒耐えられるようなときは激怒してないよ
>>12
7秒ルールは強制だから怒りの度合いは関係ないぞ
ブルースリーが1人6秒以内に倒せと言ったのはそういう事か
なお8秒後にまた怒りが再発する模様
持ち越されるだけで次回に蓄積されるんだよなあ
下手すると利子までついてる場合もある
>>30
7秒我慢すればいいよね
収まって冷静に考えてやっぱやったろの精神や
全然効果ねーわ
挙句の果てに
お前しばらくしてからキレるんだなって
脳の回転速度が少し鈍いんちゃう?
って煽られたし
そんなことより頭の中で「💩!」って言って脳みそを小学生レベルに落とすのが一番効果的やぞ
アンガーマネージメントって自己抑制機能高い奴を想定してるよな
前頭葉発達してない猿が怒り制御できるわけあらへん
>>66
因みに猿でも感情コントロールできるぞ
>>66
前頭葉は我慢を積み重ねるほど発達するから挑戦してみよう
こんなもん律儀に守っても人を食いもんにしようとするクズに利があるだけや
アンガーマネジメントできるやつはやってる
どうあがいても出来ない奴はいる
本当に怒ったら血の気引くのが分かるわ
魂がこいつは許さなくて良いってサインを出したと解釈しとる
まず怒るのがダサい、イライラするのもダサいって考えが傲慢や
怒りには原因があるんやからそれを押し殺したり怒ってないフリするのはもっとダサいで
>>219
ダサいとかじゃなく周りにいる人間みんな不愉快になるし嫌われるからメリットないなって話だと思う
>>225
それは理由によるんやないかな
暴力沙汰起こしてクビになりかけた同僚おったけど殴られた相手が畜生だったから正直ようやってくれたって空気やったで
>>225
他人に怒ることができないって自己開示ができないってこととイコールだから他人と仲良くなりにくいんやで
あくまでも傾向で例外はもちろんあるけどな
怒りの原因になることが起きたとして
あるレベルまでは怒りになるけど
デカすぎると呆れの感情にシフトして
原因への興味自体が消えていくわ
虐待じゃなくてネグレクトするタイプなんやろな
7秒も我慢出来るような怒りならそもそも大した事ないよ
悟空だって数十分かけてスーパーサイヤ人に変身してたしさ
キレて人殴るやつとか全員ムショ入れて欲しいわ
人間ちゃうやろ
合理的帰結としての不利益とかどうでもいいわ
自分の感情に従って怒りを爆発させられないような人生を延命させることに価値はないんや
これやね
強いて言えばいつでもキレていい状況にいること
それが究極のアンガーマネジメントやね
イライラしない、怒らない ADHDの人のためのアンガーマネジメント
編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1633802708/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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というのが怒りだと思う
ジョウ・ジャック・にしき2世
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