2 :名無しさん そうだね
21/09/11 13:31 ID:/QD6k+8P0.net
358 :名無しさん >>2
プロテインだね
21/09/11 14:15 ID:ksRBTvTH0.net
3 :名無しさん 腎臓が悲鳴上げよるで
21/09/11 13:31 ID:9a4omP6m0.net
147 :名無しさん >>3
デマでは?
21/09/11 13:54 ID:OZ+Bjp8E0.net
392 :名無しさん >>3
やっぱそうなん。オレ腎不全やからサプリ一切摂らないわ。
21/09/11 14:18 ID:cnGGKKGo0.net
452 :名無しさん >>3
これマジだからね
弱い人は取らないほうがいい
運動した後肉でも食べた方がいい
21/09/11 14:23 ID:0GPaMKYW0.net
631 :名無しさん >>147
ボディビルダーや格闘技関係で腎不全で何人死んでると思ってるんだw
21/09/11 14:38 ID:liPvoEkD0.net
638 :名無しさん >>631
ステやん
21/09/11 14:38 ID:VLrB4RQV0.net
643 :名無しさん >>3
プロテインで腎臓壊すには体重の1000分の3とか摂らない限り大丈夫
21/09/11 14:39 ID:efoHKEOZ0.net
7 :名無しさん オオタニサンがザバスの宣伝やってるしな
21/09/11 13:32 ID:6DnEwUPz0.net
17 :名無しさん ホエイは太る
ダイエットならソイ
21/09/11 13:34 ID:BKDeTstg0.net
24 :名無しさん プロテイン飲んでるけど痩せないぞ
飯と一緒に飲んでるんだがなあ
21/09/11 13:35 ID:Nr6p5ycg0.net
39 :名無しさん ウェイトゲイナーってやつ飲みまくって運動してるのに全然痩せない
詐欺だよ
21/09/11 13:38 ID:G0nYr1MJ0.net
44 :名無しさん >>39
(´・ω・`)せやな
21/09/11 13:39 ID:FtEbMa0U0.net
54 :名無しさん >>39
ビルダー板の定番ネタか?w
21/09/11 13:41 ID:c38QHdDW0.net
57 :名無しさん >>39
ウェイトをゲインするやつって名前だから合ってる
21/09/11 13:41 ID:9w82f55J0.net
61 :名無しさん ちくわ食えばいいのに
21/09/11 13:42 ID:x3YQ7mXw0.net
68 :名無しさん プロテインって、デメリットはないの?
21/09/11 13:44 ID:SZu6YJmi0.net
84 :名無しさん >>68
老齢になったら副作用でまくりだよ。
21/09/11 13:46 ID:7OmWECxR0.net
91 :名無しさん >>68
何でもそうだが、過剰摂取は良くないんじゃないか?
ホエイは牛乳で代用可能、ソイは納豆で代用可能。
21/09/11 13:47 ID:6MHMlxQW0.net
691 :名無しさん >>68
普通の食事でタンパク質を過剰摂取するのは大変だけど、プロテインなら簡単
用法用量を守ればメリットばかりだよ
21/09/11 14:45 ID:0l+AEXQk0.net
172 :名無しさん 普段鍛えてない奴でもタンパク質は摂っとけ
むしろコロナ禍こそ摂るべきだが、そこ分かってない奴多い
21/09/11 13:57 ID:q/tk/gZ40.net
200 :名無しさん 1日1杯か2杯が適量だぞ。毎食飲むなよ。
適当にやってるんじゃなくて栄養分を測れよ。
21/09/11 14:00 ID:igYTzwOj0.net
252 :名無しさん 菓子類がパッケージそのままで激しく減量しているから、菓子をやめてプロテインに変えた
コスパが良い
21/09/11 14:05 ID:lB5nr3Dl0.net
286 :名無しさん コロナ対策ダイエットだな。
オオタニサンのザバスは種類によっては甘すぎて口に合わない(基本的には美味しい)
納豆や豆腐でもタンパク質は取れるし、
白米は良質の水溶性食物繊維入り。(オリゴ糖+ヨーグルトのほうがいいんかもしれんが)
ワカメも低カロリーなのに水溶性食物繊維入り。
食べ物ダイエットは限界が有り、やはり有酸素運動が必須。
21/09/11 14:08 ID:Ru6+kmTt0.net
307 :名無しさん ヒョロガリとか腹の出たオッさんでも飲むだけで良いのか?
21/09/11 14:10 ID:s7rQT5zM0.net
316 :名無しさん >>307
腕立てを1日100回10セット以上やるといいよ
21/09/11 14:11 ID:E179q0iK0.net
編集元:「https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1631334659/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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