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2021年06月12日

酒飲んだ後の眠りって“浅い”よな・・・

11コメント |2021年06月12日 13:00|酒・ドリンク睡眠Edit

1 :風名し
寝ても疲れが取れん

20/11/19 12:04 ID:OkObDVoBp.net
2 :風名し

飲まないと寝れンゴ


20/11/19 12:04 ID:nEgwSaWqa.net 3 :風名し

>>2
睡眠薬の方がええで


20/11/19 12:04 ID:OkObDVoBp.net 4 :風名し

寝れんと辛いンゴ


20/11/19 12:05 ID:gh/yAYpnr.net 7 :風名し

>>4
ワイもや
最近不眠気味でなかなか休まらん


20/11/19 12:05 ID:OkObDVoBp.net 5 :風名し

6%の酒飲んだだけで心臓バクバクのフラフラになるわ


20/11/19 12:05 ID:PwNKAoPe0.net 9 :風名し

>>5
酒は手出さないに越したことないわ


20/11/19 12:06 ID:OkObDVoBp.net 6 :風名し

酒飲みまくって寝るの気持ちええやろ
速攻で寝付ける


20/11/19 12:05 ID:PRvXIAx4M.net 10 :風名し

>>6
寝つきは良くなっても睡眠の質はカスやぞ


20/11/19 12:06 ID:OkObDVoBp.net 8 :風名し

睡眠やなくて気絶、意識障害やからな


20/11/19 12:06 ID:ji5z54AEa.net 14 :風名し

>>8
ドカ食い気絶とちょっと近いのかもしれんな


20/11/19 12:07 ID:OkObDVoBp.net 11 :風名し

5時間寝れたら勝利や


20/11/19 12:06 ID:1hUKTxGn0.net 12 :風名し

泥酔した時は寝てるんじゃなくて失神してる
とかいう説聞いたわ


20/11/19 12:07 ID:nEgwSaWqa.net 13 :風名し

ほろ酔いやと余計に寝れんよな


20/11/19 12:07 ID:8ohzFzbhM.net 18 :風名し

酒飲んで寝るより睡眠薬に変えた方がええで
アル中になったら話にならん


20/11/19 12:08 ID:OkObDVoBp.net 19 :風名し

呑む量が足りないのでは?


20/11/19 12:08 ID:43Wma2oM0.net 20 :風名し

アルコールも睡眠薬も同じgaba受容体やないの?
にわかやけど


20/11/19 12:08 ID:tPJFhn2JM.net 22 :風名し

身体の回復と精神の回復どっちが大事か考えろ


20/11/19 12:08 ID:AcfjfnqY0.net 26 :風名し

>>22
酒飲んで寝たら結果的に両方マイナスやろ


20/11/19 12:09 ID:OkObDVoBp.net 23 :風名し

適度に体動かして腹一杯にしてそのまま布団に転がり込むのが一番睡眠の質がええわ


20/11/19 12:09 ID:ji5z54AEa.net 27 :風名し

>>23
満腹状態で寝れるの羨ましいわ
苦しくて寝れん


20/11/19 12:09 ID:8ohzFzbhM.net 25 :風名し

疲れとれんからたまに飲まない日作るけど結局疲れとれんという


20/11/19 12:09 ID:ZeuXvHMra.net 29 :風名し

夕食は消化のよいものにすると睡眠の質良くなるで


20/11/19 12:10 ID:tPJFhn2JM.net 35 :風名し

12時頃帰ってきてもあんまり食わないで寝たほうがよく寝れる


20/11/19 12:13 ID:yAGkznD10.net 40 :風名し

>>35
寝る前に飯食うと睡眠の質良くないらしいからええことやで


20/11/19 12:15 ID:OkObDVoBp.net 36 :風名し

じゃあいつ酒飲めばええんや


20/11/19 12:13 ID:dnDBJy07M.net 38 :風名し

徹夜明けの日の夜21時くらいに問答無用で眠りにつくのが一番いいわ
次の日の6時くらいに完璧な体調で起きれる


20/11/19 12:14 ID:Sxb5BpXNa.net 46 :風名し

>>38
ええなそれ


20/11/19 12:16 ID:OkObDVoBp.net 39 :風名し

飲んだら寝る前にむりやりポカリ飲むわ
翌朝の体調だいぶ違う


20/11/19 12:14 ID:rBkNduYld.net 41 :風名し

普通に酒と眠剤で寝てるわ
記憶とぶけどぐっすり寝れるで


20/11/19 12:15 ID:tRW/3V+Z0.net 45 :風名し

コロナなってから酒の量増えたわ
まじで朝寝起きつらあい


20/11/19 12:16 ID:qIuTCEqG0.net 47 :風名し

夢見ちゃってるときって睡眠の質カスってことでいいの?


20/11/19 12:16 ID:19MeKJped.net 48 :風名し

昔は酒飲むと急激に眠くなって30分くらい眠るとその後朝まで寢れられんかったわ


20/11/19 12:17 ID:QtBfHfy5a.net 51 :風名し

たまに恐ろしく爽快に目覚めるのに後から二日酔いやってくることあるんやがあれ何なんやろ?


20/11/19 12:18 ID:vdBSRe6pa.net 44 :風名し

朝起きた時にダルさが残るのほんま嫌い

酒好き医師が教える最高の飲み方

20/11/19 12:16 ID:KQgd9NHcM.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1605755045/


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 コメント一覧 (11)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月12日 13:55
    • 酒は身体的には害にしかならんからな。
      強いて言えばちょい酔って理性を飛ばしてヤるのが楽しいくらいか、
    • 0
      • 4. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月12日 15:15
      • >>1
        2行目がすごいダサいから他で言わないほうがいいよ
      • 0
      • 8. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月12日 17:56
      • >>4
        は? 
        アルコールで勢い付けないとダメなんだよ
        若造共と一緒にすんな。おっさんナメんなよ。

        あ、なか折れしましたーメンゴメンゴ。
        飲みすぎちゃったかなー
      • 0
      • 10. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月12日 20:39
      • >>8
        ほんとすまんかった
      • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月12日 14:10
    • インフルになったとき並に眠れなくなるわ
      90分毎に目が覚める
      酔いには強くて酒に強いと思ってるけど、体質的には弱いんだろうか
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月12日 14:22
    • >>41 :風名し
      >>普通に酒と眠剤で寝てるわ
      >>記憶とぶけどぐっすり寝れるで

      肝臓「……」
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月12日 15:33
    • ワイつよつよ肝臓持ちが
      不眠症になって寝れないのが辛かった時に編み出したのが
      寝るまで酒飲むという荒業やったわ
      毎日寝ないのよりは泥酔してでも寝る方がマシやし
      それ繰り返してたら何だかんだ治ったわ
    • 0
      • 6. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月12日 16:05
      • >>5
        肝臓より脳が強いと消化器内科の患者になり
        脳より肝臓が強いと精神科の患者になる
        心臓が先にやられて循環器内科の患者になるパターンもときどきある
      • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月12日 16:30
    • 眠剤飲むと、起きたとき壮絶に疲労困憊していて、どうも夜中に夢遊でドンキまで酒買いに行った形跡があったので、ヤバすぎて止めた。
      だいたい、疲労困憊してたら意味が無い。
    • 0
      • 9. 自他とも認めるパーティマン
      • 2021年06月12日 18:06
      • >>7
        地味にこえー事言うなよボケ
        ワイもなんか心当たりあるわ。
        買った覚えのないイオンのPBブランドの酒缶が部屋に転がっとるわ
      • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2021年06月12日 22:13
    • 今日は1年ぶりの休肝日やで3日くらい休むと
      快眠で身体絶好調になるから良いよね
    • 0

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