たかまる@takachan9999・ほぼすべてのワクチン接種
2020-09-10 07:54:13
・30歳までのピロリ除菌
・40歳までの大腸カメラ
・筋トレ
・野菜果物の積極的な摂取
・禁煙、節酒
・運動
・自分を肯定してくれるコミュニティに属すること
・心の健康を保つような趣味
・お金に関する教育を受ける
これらはあなたの人生を有益にする可能性が高いです。
たかまる@takachan9999・ほぼすべてのワクチン接種
2020-09-10 07:54:13
・30歳までのピロリ除菌
・40歳までの大腸カメラ
・筋トレ
・野菜果物の積極的な摂取
・禁煙、節酒
・運動
・自分を肯定してくれるコミュニティに属すること
・心の健康を保つような趣味
・お金に関する教育を受ける
これらはあなたの人生を有益にする可能性が高いです。
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たかまる@takachan9999たぬきち先生に指摘されて追加!
2020-09-10 10:35:26
・定期的な歯科検診
これも超重要です。
たかまる@takachan9999@funiki_investor 海外のスタディですが、一度の大腸カメラで腺腫をすべてとってクリーンコロンの状態にすると生涯の大腸がんリスクを半分にするというデータがあります。ただ個人的には3?5年に一度は定期的にフォローの大腸カメラを受ける事をお勧めします!
2020-09-10 09:02:38
たかまる@takachan9999@N_I_H_O_N_J_I_N 多くは幼少期に受けていますし、高齢になれば帯状疱疹や肺炎球菌ワクチンの案内が自治体からくると思いますよ!
2020-09-11 01:14:22
たかまる@takachan9999@yue_OOHASHI ありがとうございます!ピロリ菌と大腸ポリープは本来の推奨よりも少し早めに記載してるので+10歳くらいまでは問題ないた思います。運動は僕は筋トレですけど、有酸素でも問題ないと思いますよ!
2020-09-11 01:16:11
たかまる@takachan9999@namariya14 学生の頃にやっていたテニスかもしれません。働きはじめた当初に登山にはまっていたら登山かもしれません。ランニングでも、サウナでも音楽を聴くこと、映画を見ることでも良いと思います。リラックスした時間を過ごせる楽しみ、でしょうか。
2020-09-10 09:05:26
スティム@経済的自由を楽しく着実に目指す@stimblog@takachan9999 ピロリは子が15歳(この頃免疫ができるので、ほぼ新たに感染しない)になったら親が検査受けさせるのが常識になるといいな。中学校でやるところもあるみたいだけど。
2020-09-11 13:23:38
yasu_0001@yasu00011@takachan9999 @riri_a65 どれも当たり前のことのようで実行するのは本当に難しいです。
2020-09-10 11:45:36
お腹が痛くて内視鏡にお世話になりました。胃潰瘍でした。体、大事にしなくちゃと思いました。
世の中薔薇色おとももち'??20@GOLDMANSOXX虫歯とかで片側の歯で噛んでると
2020-09-11 15:05:05
硬膜に付着している骨(後頭骨・上部頸椎・腰仙椎つまり全身)が変位してバランス大きく崩れます。
脚を組まない事と双璧で、超重要です。。。 https://t.co/mjcwJn7fGk
okapi163@okapi163だいちょう・・・下剤さえなければ・・・ https://t.co/Znk413irnf
2020-09-11 12:07:29
てんどん@xdon_or_xsobaお金の勉強はマジで学校でやってほしかった。なんなら今勉強したいわ。 https://t.co/s0vX4Q26DM
2020-09-11 11:35:34
熊子?元17歳??@kumako921大方では賛成だけど、禁煙、この一点に関しては反対。
2020-09-11 06:55:38
体に悪いんだから、やめれば良いは、正論ではあるんだけど、吸ってる人は程度差こそあれ全員が依存症になっていて、これを辞める事はストレスになり得る。
なぜ酒同様に「節煙」としなかったのか。 https://t.co/sP6zKysCVf
ぱおしゃん@pao5656・自分を肯定してくれるコミュニティに属すること
2020-09-11 03:40:32
こんなのどこにあるんだろ https://t.co/yQhycWcfyJ
ススガ全自動P@sugn74自分を肯定してくれるコミュニティが完全無理なので、私の人生は無益だ!! https://t.co/MvDHOeQbuM
2020-09-11 03:38:17
水めろん@かなこにゃん推し@mizumeronお金に関する教育、つまりガチャのことですか? https://t.co/hQtfjI9mdI
2020-09-11 02:44:01
絶対友達できるぞ
アニメは好きだけど人間は好きじゃないから
俺キモいのは中身だけだからいまひとつ打ち解けられないんだよな
だってアニオタって性格悪いもん
非オタコミュとオタコミュ両方属したことあるけど
後者のが圧倒的に人格おかしい奴多い
好きなことに関しては一人で楽しんだ方が楽しい
友達とは普通に遊ぶ
オタクと関わってきた結果オタクとは関わらないほうがいいという結論
数人で楽しそうに秋葉原歩いてるオタ共あれお前らだろ?
性格悪いのはガチ
自己顕示欲丸出しのゴミばかり
俺だけのアニメ論に浸っていたい
部外者は失せろ
なんかコンプレックの塊みたいなのが多くてやたら排他的なイメージがあるわ
アニメみたり音楽聴いたりってのはひとりでいい
そのコミュニティとやらとかライブには興味ない
嫉妬深いゴミ共が結構多い
一緒にいると人間の汚い所をハッキリと見せつけられているようで悲しくなる
まあマジレスすると同年代にしては見た目も中身も子供っぽい奴が多い
考え方が幼稚だったり、選挙の投票の仕方も知らなかったり
なんか見てる視点が違う
噛み合わない
あと単純に暗い
ディスから入るしキモい
あー、アニメの話で噛み合わないと絶対平行線だよな
奴らにはへぇそういう見方してる人も居るんだーみたいな感情が無い
ここまでブーメラン
属してますが!
Twitterが自分の世界やぞ
自分の居場所をつくる働き方
編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1448051541/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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他人が関わると煩わしくてストレスになる
腸に関しては大事だろうね
歯もそうだし口腔衛生は超大事
いくら勉強しても理解できないことあるストレスが問題
欲求不満過ぎて怒りが収まらない
ジョウ・ジャック・にしき2世
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