以下の内容はhttp://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51732693.htmlより取得しました。


2020年07月01日

【ガチde】肌 を 綺 麗 に す る 方 法

26コメント |2020年07月01日 22:00|美容・健康Edit

1 :風名し
なに

2020/06/30(火) 13:15:53 ID:DP39VR7Ua.net
5 :風名し

ワイはケトジェニックダイエット


2020/06/30(火) 13:16:26 ID:OVKD9xAp0.net 263 :風名し

>>5
マジでこれやで

ココナッツオイルと生クリーム食いまくっただけで
体重が3日で5キロ落ちて
肌しっとり痒みも無くなった

ただ口と体臭か激臭くなるのが難点や


2020/06/30(火) 13:43:58 ID:Ivqx9z9V0.net 268 :風名し

>>263
デメリットでかいな


2020/06/30(火) 13:44:32 ID:4KzcV+hq0.net 276 :風名し

>>263
ココナッツオイル一時期飲んでた時期あるけど毎回腹壊して合わんかったわ


20/06/30 13:45 ID:aziv5PuL0.net 18 :風名し

ピーリングやぞ


2020/06/30(火) 13:17:47 ID:p9frRUNVM.net 26 :風名し

>>18
肌傷つくやん


20/06/30 13:18 ID:t3mbEw2Xa.net 22 :風名し

美容皮膚科でレーザー
これだけ


20/06/30 13:17 ID:x61MhE5y0.net 25 :風名し

こんなん日焼けするなとしか言えんわ


20/06/30 13:18 ID:jbIrWz640.net 67 :風名し

早寝早起き
野菜果物をちゃんと食う
運動する
腸内環境を良くする(善玉菌、食物繊維をちゃんと取る、水をたくさん飲む、人工甘味料や化学調味料をなるべく避ける、暴飲暴食しない、寝る前に食べない、午前中にがっつり食べない)


2020/06/30(火) 13:23:20 ID:PArVLorb0.net 75 :風名し

>>67
ここまでしなきゃ荒れる肌さんサイドに問題がある


2020/06/30(火) 13:24:41 ID:WJ6QX5q00.net 69 :風名し

ハゲ対策でプロペシア飲み始めたら

めちゃくちゃ肌きれいになってびっくりやわ


20/06/30 13:24 ID:4MphFuFCM.net 192 :風名し
ダーマペンはそこそこエビデンスたまってきたしフラクショナルレーザーに並ぶ選択肢にはなった感じがする



ただ皮膚科でちゃんとしたの受けな効果ないと思うで
セルフは針が短すぎる

2020/06/30(火) 13:37:21 ID:7BuIlDTX0.net 205 :碓氷ホロケウ ◆FpaRZlRUCU

>>192
針刺すの?


2020/06/30(火) 13:38:24 ID:Utsp1q840.net 248 :風名し

>>205
せや
クッソ細い針で真皮まで刺して回復させる荒療治や
いうても副作用は3日ぐらい赤みが出るってくらいしかないけどな


20/06/30 13:41 ID:7BuIlDTX0.net 253 :碓氷ホロケウ ◆FpaRZlRUCU

>>248
はえ〜そんなんで治るんやな


2020/06/30(火) 13:43:05 ID:Utsp1q840.net 285 :風名し

>>253
ニキビ跡の治療で科学的に効果が確認されてるのは

・レーザー治療
・マイクロニードル(ダーマペン)
・ケミカルピーリング
・アダパレン

くらいやね
うち後者2つは日本だと濃度が低すぎるから選択肢としては除外せざるを得ない
だから実質的にはレーザーかダーマペンぐらいしかないんや


20/06/30 13:46 ID:7BuIlDTX0.net 315 :碓氷ホロケウ

>>285
サンガツ
どっちも痛そうやなしょうがないけど


20/06/30 13:50 ID:Utsp1q840.net 364 :風名し

ダーマペンってニキビ跡にしか使えないんだな

ニキビある所に照射されてとんでもない事になったわ


20/06/30 13:56 ID:4MphFuFCM.net 444 :風名し

ダーマペンググったらくっそ怪しそうなんやが


2020/06/30(火) 14:05:16 ID:61glSOsy0.net 452 :風名し

>>444
まあどうしても治したい奴がやる方法やからな
ちょっと気になるくらいやったらやらん方がええ


2020/06/30(火) 14:06:31 ID:twOycH4YM.net 85 :風名し

風呂場で泡洗顔
風呂後に化粧水→パック→化粧水

これでええやろ?


20/06/30 13:25 ID:Vd2WDdON0.net 108 :風名し

>>85
表面的なのはそれでええな


2020/06/30(火) 13:28:38 ID:QZrOV8qca.net 87 :風名し

ワイ夏に二の腕ダーマペンやるわ
顔面はニキビできてないなら寝る前にヒルロイド大量に塗って寝て起きたら流せ


20/06/30 13:26 ID:Kl5wQPHLd.net 111 :風名し

ガチのマジで肌質って変えることできるんか?
今18歳なんやけど肌質悪すぎて吹き出物全然治らんわ。ダーマペンとか効果あるかな


2020/06/30(火) 13:29:06 ID:5wb7PVuY0.net 114 :風名し

朝夜化粧水乳液つけて
難消化性デキストリンとセルロースを飲んで整腸し始めたら大分よくなったわ


2020/06/30(火) 13:29:19 ID:RGrSe5YV0.net 180 :風名し
鼻の皮膚取り替えたいんやが
https://i.imgur.com/Bfl8chW.jpg

2020/06/30(火) 13:36:38 ID:gwrUaGUM0.net 183 :風名し

>>180
ワイもこれやわ
人生詰んどる


2020/06/30(火) 13:37:01 ID:3SFjNTIka.net 193 :風名し

>>180
画質で草


2020/06/30(火) 13:37:22 ID:oLAg7wsEM.net 195 :風名し

>>180
勝ち組やんけ


2020/06/30(火) 13:37:35 ID:WELeDC6lM.net 212 :風名し

>>180
蒸しタオルで鼻蒸す→クレンジングオイルで角質溶かす→泥パックつけて15分放置→洗顔
これを週2回やっとけば改善される


2020/06/30(火) 13:38:55 ID:i7aAZ7go0.net 237 :風名し

>>180
わいはこれに毛がはえとるで


20/06/30 13:41 ID:aMSai0I70.net 266 :風名し

>>180
めちゃくちゃ綺麗やんけ
ワイは毛穴窪んでるで


2020/06/30(火) 13:44:22 ID:AEPQ0ceda.net 270 :風名し
ニキビ改善、治療方法

・夜、朝に洗顔をする(泡だてて優しく)
・化粧水で常に保湿
・顔は一日中一度も絶対に触らない
・手は1時間おきに洗って常に清潔に
・睡眠時間は9時間以上取る
・毎日の炭水化物を減らす(米、パン、麺)
・ジュースを禁止してお茶、ミネラルウォーターにする
・たんぱく質を多めに摂る(プロテインが脂質がなくて健康的)
・便秘をしない毎日出すこと(プロバイオティクス、イヌリンのサプリメントを飲む)
・ストレスを溜めない
・イライラしない
・仕事が嫌いな場合辞める
・ビタミンB、Cをこまめにたくさん摂る(サプリメントがおすすめ)
・枕、ベッドシーツは頻繁に取り替える
・家のドアノブ、スイッチ、スマホ、とって、蛇口などは殺菌スプレーする
・空気清浄機で部屋の空気は新鮮に
・出かける時は日焼け止めを必ず塗る(SPF15以上)

2020/06/30(火) 13:44:38 ID:Hv0hYQRQp.net 294 :風名し

>>270
一日2回とか

洗顔しすぎだわアホ


20/06/30 13:47 ID:OTZT78Xqp.net 299 :風名し

>>270
ビタミンBは過剰摂取で発がん性上がります


20/06/30 13:47 ID:xRp5tuVbd.net 309 :風名し

>>270
こんなんしなくても美肌の奴がいるんだよな
ホンマ丈夫に産んでもらった親に感謝せーよ


20/06/30 13:49 ID:/xYaDby0a.net 414 :風名し

>>299
B6、B12、葉酸で発癌率上がるかもとは聞いたけど他もなん?
ビオチンだけとかはええんちゃうか


20/06/30 14:01 ID:PArVLorb0.net 295 :風名し

色素沈着はどうすればええんや?


20/06/30 13:47 ID:M8pitDDD0.net 306 :風名し

>>295
ハイドロキノンとトレチノイン


20/06/30 13:48 ID:3W7hhbXiM.net 447 :風名し

歯列矯正も大事よな


2020/06/30(火) 14:05:33 ID:ybgTYIXKM.net 524 :風名し

遅くても23時までに就寝する
ワイの経験だと睡眠時間長いだけではダメ


2020/06/30(火) 14:13:16 ID:uljvJ4FH0.net 536 :風名し

ハイドロキノン入りの石鹸買ったけど大きさの割りに高すぎで困るわ

旭研究所 ハイドロキノン 石けん

2020/06/30(火) 14:14:39 ID:I+RzBcY7p.net

編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1593490553/


コメントする

 コメント一覧 (26)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:08
    • ビオチン飲み始めて1ヶ月経つけど、あまり効果を感じないな
      効果出てる人って、もう少し期間かかった?
    • 0
      • 16. 自他とも認めるパーティマン
      • 2020年07月02日 09:36
      • >>1
        自分は肌を白くする目的でLシステイン飲んでるから
        白髪が増えないようにビオチン飲んでるんだけど
        肌が綺麗になるとかの効果を感じないなあ
      • 0
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:16
    • ヨクイニンがいいと思う
    • 0
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:20
    • マジで効果あるなって思ったのがキウイ、ゴールドの方な、肌荒れ程度なら大体一日1個を2日ぐらいやったら効果でる。
      高いから食べるの止めたら肌かさかさ再発した、肉食べたらテカテカするし、食べ過ぎたらにきびがでやすくなったりやっぱ食べ物が一番影響出やすい
      キウイは夜に食べるのおすすめするわ
    • 0
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:23
    • 酒やめる
      気持ち良くなる程度に運動する
      野菜とフルーツを食べる
      よく寝る

      な、簡単だろ?
    • 0
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:27
    • 健康的な食事
      適度な運動
      規則正しい生活
      十分な睡眠

      結局ここに行きつく
    • 0
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:29
    • 無職になる
    • 0
    • 7. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:39
    • 洗顔しすぎない
      顔かぶれて普通の洗顔料使えなくなって、お湯かベビーソープに変えたらめっちゃキメ細かくなったわ
      思春期ニキビや脂漏性湿疹の人には向かないけど
    • 0
    • 8. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 22:52
    • 洗顔なんかしたことないけどツルツルやわ
      運動と食事やね
    • 0
    • 9. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 23:31
    • もう治らない。
    • 0
    • 10. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月01日 23:39
    • 断食。これしかないよ。
      3日断食を何度も繰り返す。これで10歳若返る。一回で効果が出ないからとあきらめないこと。
      無学なお前らの挙げ連ねているゴミ施策の100倍以上効果あるからやってみろ。
    • 0
      • 13. 自他とも認めるパーティマン
      • 2020年07月02日 05:31
      • >>10
        お前あれ信じてるのか
      • 0
      • 15. 自他とも認めるパーティマン
      • 2020年07月02日 09:18
      • >>10
        断食と少食と生菜食を数年続けてたけど
        体調は良いけど肌にはめっちゃ悪いよ
        数年でおばあさんみたいに一気に老け込んだ
        シワシワを戻すまで1年近くかかった
      • 0
    • 11. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 01:42
    • マジレスするとヨーグルト
    • 0
    • 12. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 04:55
    • そういえば最近ユーチューブ見てたら
      「韓国人女性のつるつる肌の秘密は!」とかいう広告が始まって
      うんざりしたわ
    • 0
      • 19. 自他とも認めるパーティマン
      • 2020年07月02日 12:32
      • >>12
        韓国人の肌が綺麗なのはガチだと思う
        おっちゃんおばちゃんもツルツルしてる人多いし
        キムチの乳酸菌がいいのかね
      • 0
    • 14. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 07:59
    • 化粧水しても乳液で保湿せな効果薄いで
      最近、無印の導入化粧水を足したら化粧水の浸透が良くなって肌質改善したわ
    • 0
    • 17. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 10:00
    • ハイドロキノン使うなら特に紫外線対策せなあかんでよ
      逆効果まである
    • 0
    • 18. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 11:21
    • 体質の差でかすぎ
    • 0
    • 20. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 12:33
    • 日常的に汗をかく習慣の有無も大きいと思う
    • 0
    • 21. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 12:56
    • マジレスすると赤ちゃん時代に
      親からどれだけ触られるかで決まる
      大人の手はバイキンだらけ
      虫歯と同じように触られすぎるとおとなになったときに積んでしまう
      これから子供育てるやつは
      なるべく触るな
    • 0
    • 22. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 15:01
    • 夏場は汗が出ないように息止めて歩くこと多いな。
      熱くない熱くないと自己暗示もかけてるw
      まーそもそもクソ熱いのに出歩くわけないわ。この「俺」がw
      けど今日は梅雨のの晴れ間やからしかたなしに午前中いってきたけど。
      俺は曇りの午前中と夕方の18時以降しか外にでないの。
      日に焼けたくないしいやなの。
    • 0
    • 23. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 15:44
    • 成人男性だったら肌荒れ防止に脱毛くらいしかない
      肌が綺麗だとかは色白であるかと照明の加減でしかない
      もう毛穴が開いてしまっているなら老化だ
    • 0
    • 24. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月02日 19:38
    • 高い費用をかけることよりも、
      毎日の手間、食生活、運動と思う。

      肌をこすらない、
      朝晩の洗顔保湿、
      スナック食べない、
      ちゃんと汗をかく。

      相談者は若いんだから何とでもなるさ
    • 0
    • 25. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月03日 08:10
    • ハイドロキノンとかいうリスクがでかすぎる漂白剤の名前を簡単だすならちゃんとデメリットも説明したれよ。これ読んでるの大多数が敏感肌かもしれないのに
      間違ったケアさえしてなければ食生活と睡眠で元々人間に備わってる天然保湿因子が自然と回復するぞ
      あと摩擦、洗いすぎ、洗顔は熱湯じゃなくてぬるま湯にするのを意識すること
    • 0
    • 26. 自他とも認めるパーティマン
    • 2020年07月04日 18:39
    • ワイは激落ちくんで肌削るようにしたら改善された
    • 0

誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。


みんなが見てる


今週人気

殿堂入り記事


注目



















スポンサードリンク




以上の内容はhttp://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51732693.htmlより取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます

不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.13