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2020年04月18日

【彡⌒ミ】これが髪が増える運動・・・ふぁっ！？マジで一日30回でいいのか！毎日やるで

24コメント｜2020年04月18日 10:00｜髪の話｜Edit

タグ：: 彡⌒ミ

なおみん??人と動物の中医学@naominkubo
【かかと落としで髪改善】
某テレビ番組で紹介されていた
『かかと落とし』

ゴースト血管を改善して白髪が減り、髪が増える。
中医学的にかかとは腎と関わりが深いので、髪が改善するのは超納得。

別番組では骨が強くなると特集していました。

全部繋がっていて本当に面白い。 https://t.co/WubBWiJddA
2019-07-06 23:47:36

なおみん??人と動物の中医学@naominkubo
【かかと落とし】
背筋をまっすぐにしてつま先立、ストンとかかとを降ろす。

かかとが地面に着く時、自分の体重を伝え『骨を刺激する』ことを意識するのが大事。
上げ下げを繰り返し３０回。

ゴースト血管改善、白髪改善、薄毛予防、骨が丈夫になるなど老化と関わる症状の改善にとても良いそう。 https://t.co/TXDBwqswlT
2019-07-06 23:50:28

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Miracle Splash@miracle_358
@naominkubo キムタクの娘Kokiも毎晩やってるそうでw
2019-07-07 06:42:46

???????????@_hiton13_
@naominkubo サウナで立ちながらかかと落とししてる方がいて骨粗相症に効果があるらしいと熱弁されたのはテレビでやっていたからなんですね〜?
2019-09-30 22:10:53

ハル@soleil_haruka
信号待ちの度にかかと落としをしています。最近髪にコシと艶が出てきて、やたらと周囲から褒められるようになった。ずっと頬にあった大きなシミが薄くなった(気がする！)。病院行ったらなぜか1.8cm身長が伸びてた(これのせいじゃないかと勝手に思ってる！)。
シミが薄くなってきたのがとにかく嬉しい。 https://t.co/CNplzwMFIe
2019-09-30 09:45:14

CoCo美漢方　田中友也@mococo321
気功の先生から「手のひらや軽く拳を握って身体中を軽くトントンと叩くのも『骨を鍛える』事に繋がる」と教えてもらいました。
腰が痛い時は腰をトントンと叩きますよね？あれも骨を鍛え、腎を補う行為だそうです。
骨は加齢と共に弱ります。
ご自身や友達、両親の体も軽くトントンしてあげましょう！ https://t.co/XoVnHJRheR
2019-10-02 02:32:05

Nobue@冬は必ず春となる??@Nobue12949417
白髪が減って髪が増えるの〜？?
やろう?? https://t.co/C9Guk4wstt
2019-10-02 04:08:19

かんぬわぁ@pochoro_8
気になる??
からだのあっちこっち繋がってる https://t.co/4YhCUM5p46
2020-04-17 02:27:28

ぴーち子@hOXzceRIgATKVNH
エアロバイクもかかとから踏み込む漕ぎ方するんだよな。
ヒールはあんまり良くないのはこれか。 https://t.co/qxdRsurrGJ
2019-12-09 06:11:55

ゴトゆき先生@クセが強い系整体師@gotoyukisense
身体って本当に面白い！

「かかと落とし」のエクササイズを行うと、第二の心臓とも言われているふくらはぎ??の血の巡りがめちゃんこ良くなる??

むくみやこむら返りでお悩みのアナタ！

やるっきゃないぜよ?? https://t.co/z7mgVoODTj
2019-11-22 00:16:31

コメント一覧 (24)

- 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 10:33
- 遺伝だろ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 10:44
- 何日で効果でますか？
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 10:50
- ハゲは先祖の呪いやぞ。
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 10:57
- 　　(　⌒　)
  　　　l | /
  　　〆⌒ヽ
  ⊂（#・д・）＜誰がハゲやねん！！
  　 /　　ﾉ∪
  　し―-J　|l| |
  　　　　　＠ノハ＠ -=3　ﾍﾟｼｯ!!
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 11:12
- 2F以上の集合住宅じゃできないなこれ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 11:16
- しばらくの間、ハゲが上がったり下がったりする様を見られるのか
  見た目的にもモグラ叩きみたいだな！
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- - 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
  - 2020年04月18日 11:59
  - >>6
    小粋なアトラクションだね
    ハンマー持ってハゲの家に集合！
  - 0
    
    ジョウ・ジャック・にしき2世
    
    がしました
- 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 11:17
- ヒザに悪そう
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 11:22
- アホしか試さないだろwww
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 12:20
- このサイト見るときは毎日これやりながら見るわ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 12:52
- な〜にがゴースト血管だよｗｗｗｗ
  コロナに頭やられてるんじゃねーのかｗｗｗｗｗｗｗｗ
  
  まぁとりあえず30回やっておいたわ。
  悪くないね。
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 14:42
- 読んでないけど、ハゲを見かけたらかかと落としかませば喜んでもらえるんやな
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 15:16
- とりあえずダンベル持ってやってみるわ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 15:38
- やってみたけど
  マンションとか集合住宅なら迷惑行為だな
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 16:01
- こんなん騙される奴いねーだろｗｗ
  
  まあ10分ほどやっておいたがどれくらいで生えてくるんだ？
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 16:24
- 集合住宅で騒音トラブルになりそう
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 17:02
- ハゲじゃないけど健康に良さそうだからやってみるか
  最近運動不足だから丁度いいわ、俺はハゲじゃないけどね
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 17:12
- 運動習慣あればこんなことしなくていい
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 19:17
- 生える生える詐欺
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 19:28
- ハゲの原因は男性ホルモン関連なんだからそんなんで変わるわけねえだろバーカ
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 20:04
- ふくらはぎを重点的に鍛えられて良いやん
  youtubeでも見ながらできるし
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 21:50
- え？もしかしてこないだの地震ってハゲ共が踵落としを一斉に始めたからなの？
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 23:27
- また騙される気分はどう？
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました
- 24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
- 2020年04月18日 23:55
- 癖で長年やってるけど効果ないで
  調べたから間違いないで
- 0
  
  ジョウ・ジャック・にしき2世
  
  がしました