1 :風名し
仕事辛くて毎日号泣してるんだけど意外と精神ってしぶとくて壊れないでいてくれてる
いっそのこと倒れたりしてくれれば辞める口実ができるのにと思ってる
まぁ体はともかく精神は長引くってきくし、ガチでメンタルがやばくなったら対策考えようと思ってるんだけど前兆ってどんなん?
19/09/14 23:24 ID:0375plVh0.net
仕事辛くて毎日号泣してるんだけど意外と精神ってしぶとくて壊れないでいてくれてる
いっそのこと倒れたりしてくれれば辞める口実ができるのにと思ってる
まぁ体はともかく精神は長引くってきくし、ガチでメンタルがやばくなったら対策考えようと思ってるんだけど前兆ってどんなん?
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なんJにスレ立て始めたらヤバい証拠
周りの奴には言えないからスレたてて相談しちゃう
幻覚幻聴
蛍光灯が切れても交換しない
時計が止まってもそのまま
自律神経が崩れて息苦しくなる。
目がチック症みたいになる。イライラする。
その後壊れたわ。今回復して仕事してる。
動悸がする
円形ハゲができてるなら既に壊れてる
つい最近まで大好きだったモノに
全く興味が無くなる
もうボロボロやんけ
仕事やめちまえ
ワイは元々病んでた所にガツンととどめ食らって壊れたタイプやから前兆って感じではなかったな
毎日号泣してるならもう壊れとるぞ
泣けるうちは意外と大丈夫
壊れたらどうなるんや
もう壊れとるやん
片耳聴こえにくくなってるんやけど
これ心的なものなんか?
>>26
うつ病はそうなることあるで
ワイもあった
毎日号泣ってなんも苦労してない奴が鼻くそほじりながら考えた辛い目にあってる人像だよな
イライラが止まらなくなる
あとワイは会社行きたくなくて20分くらい歯磨きしてたことならある
壊れたァ
眠れなくなる(または寝ても朝起きた時すっきりしない)
食事を取るのが億劫になる
部屋が汚くなる(掃除などができなくなる)
ゴミ捨ての回数が減る
涙流しながら笑いが止まらなくなったときはなかなかキてたと思う
周りの友人を敵に回したら終わりや
ワイも就活しとる時に親父が死にかけて精神いわしたわ
ワイが1番ヤバかったときは寝起きは基本唾が飲み込めなかった
物捨ててすっきりした後
そんなにつまらなくて辛いなら辞めろや
世の中ルールはあるが原則として自己責任やぞ
明らかにヤバイ状態なのに会社に来てる奴がいてドン引きしとる
今は治ったけど
副交感神経がおかしくなって寝付いたとたん無呼吸で死にそうになって起きる
深呼吸しようと思えば深く吐いたときに悪感が全身を包む
あんなのが続いたら自刹もんだわ苦しかった1週間
風呂に入れなくなったら
三大欲求が消えたら
やな
不眠
眠れないことがこんなに辛いとは
自分でできる「不眠」克服 短期睡眠行動療法自習帳
編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1568471058/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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