1 :風名し
ソース
https://i.imgur.com/IBjkyft.jpg
19/08/29 21:16 ID:fZzygIjs0N
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マジかよ
これはガチ
ランナーかわいそうやね
ダイゴが言うなら間違いないやろな
そら酸素いっぱい吸えば老化するやろ
こいつはもう少しマッチョになってから筋トレとか話すべきやと思う
>>14
論文紹介してるだけやからええやろ
女子マラソン選手見ればすぐわかることやんけ
これはガチ
振動でシワも増えるらしい
長距離ランナーとか見ても不健康そうな体つきしてるし
紫外線が老ける
夜でも紫外線はある
>>36
電気消さな
>>36
だから沖縄民はみんな老け顔なのか
>>36
国道沿いなら排気ガスも吸い放題
朝にやれば脳卒中リスク大
一生の内心臓の鼓動のか回数決まってンのに心臓バクバクさせてどうすんのって思う
>>38
その計算なら人間30歳くらいで死ぬ計算らしいけど
>>38
証拠は?
>>38
鍛えたら平常時の心拍数めっちゃ低くなるしトントンになるんちゃうん?
>>77
結局トントンならやらなくてもよいのでは
早歩きが最強らしい
いやランニングが一番痩せるやろ
ワイもこの説信じとるわ
マッチョの寿命はどうなんや
>>107
ゴリマッチョはとんでもなく短い
そこそこ筋肉あったほうが長生きするけど
>>488
あんなタンパク質マシマシで太ったり痩せたり繰り返すような生活してたら短くなるわな
まあランニングはワイも嫌いやわ
球技系のスポーツとかボルダリングみたいに全身使う方が遥かに効率いい
>>142
球技は人選ぶからなあ
>>155
あと一人でやりにくいのもな
一緒にできる友達やコミュニティあるとほんまに楽しいけどないならやっぱジムがベストやろなあ
やっぱり水泳だな
関節にも優しい
>>196
水が勝手に体温奪ってくれるから熱の消費効率は他の追随を許さないな
こいつアブローラー意味無い!とか言ってたクソgaugeやん
嘘しかついてないんやな
>>209
こいつ論文を代読してるだけやから無能なのは論文書いた奴やぞ???
走ってみても歩いても同じ場所には辿り着くからな
老化どうこうは全く知らないけど痩せないわけなくね?
どういう理屈なの
>>260
ランニング自体の消費カロリーで痩せてるわけではないって話だった
確かにランニングしてる奴シワ多いやつ多いな
筋トレしてるやつはほんと若々しい
論文という信仰
自転車が一番痩せるわ
足も細くなるし
ジョギングと筋トレでお腹いっぱい食べながら40kg痩せて維持できてるぞ
子どものときの運動が一生の身体をつくる
編集元:「http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1567080975/」
ジョウ・ジャック・にしき2世
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まあ何事もほどほどが一番
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