1 :VIP
自分で鬱になる瞬間って気付くもん?
鬱になりやすい人の特徴殆ど当てはまってるし、自律神経関係でぶっ倒れた事もあるから怖い
半日ぶっ通しで目的地無く歩き回るのが趣味なんだけどこれも特徴?
19/08/23 21:54 ID:fJnFRSKf0.net
自分で鬱になる瞬間って気付くもん?
鬱になりやすい人の特徴殆ど当てはまってるし、自律神経関係でぶっ倒れた事もあるから怖い
半日ぶっ通しで目的地無く歩き回るのが趣味なんだけどこれも特徴?
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誰だって鬱な気分の時はあるよ
あとからああ鬱だったなあって
趣味っていうか歩かないと落ち着かないんじゃない?
>>4
いや、歩く事自体は楽しんでやってる
たまに何やってんだ俺ってなって急ぐ必要も無いのに焦って歩く時はあるけど
いま 薬飲んでる
歩けるならセーフ
本物は歩くなんてむり
歩く意欲があるなら鬱じゃないだろ
ほんの数日だけある
自分で鬱だと分かったし、対処法もなかった
二度となりたくない
散歩できるならまだなってない
あぁー特徴か分からんが同じ趣味だわ
何も食えなくなって、空腹感を感じなくなった時がサインやで
経験上
自分で甘えだと思ってたけど病院連れてかれたらうつ病だったことあるからよくわからんよあれ、病院行ってみないとわからん。
日常生活に支障が出るレベルっていうのが自分で判断する基準にしてみると良いと思うわ。
>>13
日常生活に支障きたしたらさすがに気づけるよな…
一日中ため息しか出なくなってから鬱病の自覚もった
というか完治して12年くらいしてるんだが?
毎週ロードバイクで目的なく数百キロ走るんだが?だとしたら完治してないんだが?
歩けるなら鬱じゃないってのはいい事聞いたかも
その気力すら無くなったらやばいのか
>>15
一人で飯食えて寝れて仕事に行けてたら大丈夫だと思う
どうしても仕事行けなかったりからだが重たかったりしたらヤバい
何もかもめんどくさくてずっと寝てるとか
これはもう鬱だから気をつけろ
普通の人は掃除や家事をして気持ちをスッキリさせてる
それが出来ないのはもう普通を下回ってる
>>18
とりあえず歩く事は楽しんでやれてるから良かった
うつ病に完治とか無いで
落ち込まないよううまく考え方をコントロールして病気と向き合うしかないぞ
>>19
その人の性質みたいなもんか
>>24
そんなもん
根本的な考え方は相当な事がないと変わらんからな
鬱になる瞬間かどうかよくわからんけどうつ病になったときは、急に全てへの執着?みたいなのが無くなって無気力になってた。飯たべずに布団の上でずっと無心でいる感じ
13年過ぎた
なんかここ一ヶ月ずっと変な感情があって
死に隊んじゃなくて生きていたくないみたいな?このまま生きててもしょうがないしなーって考えがずっと頭から離れない
一人暮らしで友達いないとどうしても変な事考えちゃうな
>>25
同じかわからんがなんとなくわかるぞ
俺はそこから悪化したから大丈夫とは言えんが
>>25これは鬱症状だと思う
素人診断だけど
歩くことが癒しなら積極的に時間をとるべき
>>28
悪化したのか…まぁ俺は鬱病になるかもって心の備えがあるだけマシだろうけど
>>30
鬱ってのがどれ程辛いのかは分からないけど確かに生きてて辛いしなーどうなんだろ
音楽聴きながら歩いてると無心になれるから凄くいい
>>34
驚くべきことに、生きてると楽しいらしいよ
辛いから無心になりたいという時点で普通じゃないらしい
あとは程度の差で診断下りたり下りなかったり
とりあえず病院行くなら自分に合った医者見つけるまで転々とした方がいい
風呂は週一
食べるものがなくなる
とりあえず酒飲んで寝る
食欲もない
何食べても味しない
自律神経が乱れてあちこち痛くなる
生理が止まる
過呼吸が頻発する
うつ病というかそういう性格なのかもしれんくね?
一つの個性
食欲が無くなって全く眠れなかった
おかしいと思って内科行ったら心療内科進められて適応障害との事
原因が仕事だったから休職して投薬治療
薬を飲むと眠れるし食欲は戻った
ただ何かをしたいって気にならない
好きだったゲームも手につかない
本を読んでも内容が頭に入らない
こんな感じ
起きれないレベルならなった事あるけどなってる時は分からん
うつ病の人の気持ちがわかる本
編集元:「http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1566564881/」
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