コメント一覧 (33)

1. • 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:07
   • マジでヤバいのは35を超えてからだ
     俺も35くらいまでは何とかなった
     40近くの今ではかなり運動しても太るわ
2. • 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:21
   • 食えなくなる奴らと若いころとまではいかなくても出されたものを全部間食できて朝昼晩きっちり食べる奴が同列で話をできるわけがない
     俺は後者だが見事に太ったぞ
3. • 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:26
   • 悲しいけどこれは事実や
4. • 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:26
   • 30越えて体型維持出来てるやつはすごい
5. • 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:33
   • 40超えると日常の食生活で体重が増える。30、35の時とは段違いなので注意w
6. • 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:43
   • 日常的に運動してるとそんなに変わらない
     サボるとサボった分だけ太るけど…
7. • 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:49
   • 33で毎晩寝る前に酒飲みながら菓子とかカップラーメンとか食ってるけど全然太らん
8. • 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 10:55
   • 代謝量とか運動量とかじゃなくて食事量な
     若い時と食事量は変わってないと言いつつ、食事量が増えてんだよ
     仕事のストレスで酒やら甘いお菓子やらを食べる量が無意識に増えてってんの
     もちろん加齢も関係あるけど、食事さえ改善すれば運動しなくてもまず太らん
9. • 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
   • 2018年09月06日 11:03
   • 25以前と同じ食い方してたら102kgまで増えた
     囚人かな？ってぐらい食事減らして、歩く泳ぐチャリ多用してやっと腹筋が見える
10. • 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 11:04
    • ※8
      年々増える仕事のストレスで食事量激減してる俺は安泰だな
11. • 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 11:14
    • イケメンだった人たちも30くらいで見るも無残な姿になってる
      
      ハゲずに体型も維持してればイケメンと逆転できるチャンス
12. • 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 11:22
    • 個人差あるだろうが、加齢と共に栄養価高い食事してると思うぞ。収入も増えるからなあ
      
      
13. • 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 11:27
    • ※1
      かなりの運動ってどれくらい？
14. • 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 11:29
    • 会社で腹出てるやつ多すぎる
      その状態をよく放置出来るなー
      運動しようとか思わんのかね
15. • 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 11:58
    • 運動してねえし飯も人並みに食うけど体重増えない39歳
      
      酒さえ飲まなきゃ大丈夫だろ。
16. • 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:02
    • 逆もあるで
      若い頃はふくよかだったのに仕事しだして痩せていくやつ。
17. • 17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:04
    • 以前はちょっと太ってもちょっと動けば減ってたから
      増えても大丈夫だろと思ってるうちに戻れないレベルに
18. • 18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:07
    • 昔超絶かっこよかったタレントが太って見る影もないとかよくある話なのに
      なぜ自分は平気だと思うのか
19. • 19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:08
    • 30どころか25で兆しが見えてきてるわ
      昔から運動はしとらんし食う量も変わらんのに脇腹がプニプニし始めた
      
20. • 20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:18
    • 28くらいからヤバいと思い始めてジム通いを始めたわ
      おかげで32になった今も体脂肪率13パーで保ててるわ
21. • 21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:19
    • 20代はずっと55kgくらいだったのに、30代から年々増えて60kgを突破。
      悔しいからダイエットして55まで戻したわ。
22. • 22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:24
    • 俺なんて働きだしてから15キロも減った
      ストレスって凄いなと思ったわ
23. • 23. ( ^ω^ )
    • 2018年09月06日 12:32
    • 炭水化物抜けば40過ぎても楽に痩せられる。
      とは言っても玉子とササミがメインの食事を余儀無くされるが。
24. • 24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 12:44
    • 血液検査に引っかかるようになる。
25. • 25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 13:42
    • 若いうちから身体を動かすことを自分の娯楽にしとくこと。
      面倒だと思うこと続けるのはしんどいし、やることが楽しく思えるなら、時間的にできない期間があってもサボってるって感覚じゃなくなって、できる時間ができた時に存分に運動できる。
      
      仕事してると走りたくて仕方なくなってくるし。
26. • 26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 14:48
    • 20代の頃の無理なダイエットとか、不摂生な生活の代償が30代になってじわじわ現れ出す。
27. • 27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 18:05
    • 20代後半位から意識的に体を鍛えている奴とそうでない奴の差がはっきりと出始める
      しっかり鍛えている奴はガキから一皮むけた雄らしい体になる、フェロモンも半端ない
      何もせずにダラダラしてる奴は、腕も足も子供のままで腹だけパンパンのなんとも気味悪いみっともない体になる、服を着てると分からないけど、脱いだ時のガッカリ感が半端ない
28. • 28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 20:00
    • 酒タバコ贅沢してた奴らの頃の話やからな。
      だいたい趣味はパチこれも座ったまま。
      そら太るわ。
      今はおっさんでも少しずつ運動する人増えてるしデブって少ない気がする。
      おばさんは多いけど
29. • 29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月06日 20:59
    • 30はまだ余裕だわ
      40超えるとさすがに代謝が落ちたことを実感できる
30. • 30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月07日 13:36
    • 27から毎週30kmランと筋トレを13年実際にやってみたよ。30の時体脂肪率5パーセント、全く同じトレーニングを行って10年後、体脂肪率10.7パーセントになってた。参考にしてくれ。
31. • 31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月09日 18:04
    • 40やけど182cm/71kg。筋トレもしてるから人前で脱いでも恥ずかしくない体や。7年前に結婚した嫁さんはエラいことになっとるけど...。
32. • 32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年09月10日 22:16
    • ワイは今37やけど、25歳までは何やっても太らなかった。25歳を境に急激に太りだしたやで。58キロだったのが75キロや、、
33. • 33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
    • 2018年10月01日 21:05
    • 10キロ以上太ってさすがにダイエットしたわ
      173センチ60キロまで落とした