6 :風吹けば名無し 自律神経失調症ならワイのことやで
18/03/27 17:06 ID:n1gMRl2S0.net
4 :風吹けば名無し 自律訓練法しらん?
18/03/27 17:06 ID:/3LpcWDP0.net
24 :風吹けば名無し ワイは自律神経壊れて24時間365日吐き気止まらんかったけど少しずつ良くはなってるで
18/03/27 17:09 ID:IcxkzfAdF.net
25 :風吹けば名無し 予兆教えようか?
起きる時に動悸がしてるもしくは動悸で起きる奴はマジで近いうちに自律神経失調もしくは結構でかい病気来る
18/03/27 17:09 ID:dNlR8vJa0.net
40 :風吹けば名無し >>25
寝る前に食ったり抜いたりするのやめたらおさまったわ
18/03/27 17:11 ID:v01pPFqd0.net
85 :風吹けば名無し >>25
仕事の事考えたら動悸が起こるのはどうなん
18/03/27 17:15 ID:wdi2dlpF0.net
52 :風吹けば名無し ワイもパニック障害や
狂ったわ
18/03/27 17:13 ID:NFUcP3Z/r.net
61 :風吹けば名無し 仕事から帰ってきたらなんもする気になれない
本気でクソだるい感覚に襲われるけどこれか?
18/03/27 17:14 ID:+222nA1ar.net
69 :風吹けば名無し >>61
それは鬱
18/03/27 17:14 ID:rg3lXQC2M.net
75 :風吹けば名無し >>61
そんなんただの疲れやろ
ガチなら脳が不調を発してるのが分かるで
18/03/27 17:14 ID:Za1ikCF90.net
89 :風吹けば名無し >>69
鬱は脳みそのショートやぞ
文章が読めなくなったりする+一般的に鬱って呼ばれる症状
18/03/27 17:16 ID:aQx/sdhl0.net
67 :風吹けば名無し 普通に甘えでしょ
どこも異常出てないのに甘えたいからフリしてるだけ
18/03/27 17:14 ID:rtbU0quga.net
83 :風吹けば名無し >>67が甘えだから他人もそうやとおもうんやで
18/03/27 17:15 ID:D56Y1/mtM.net
68 :風吹けば名無し 交換浴て何や
18/03/27 17:14 ID:NFUcP3Z/r.net
92 :風吹けば名無し >>68
暖かい風呂と水風呂交互に入るやつや
ワイは水はシャワーで代用したけども
18/03/27 17:16 ID:2Dhs6J1d0.net
74 :風吹けば名無し ムネリンがこういう病気になるのが意外やったけど
上原曰く本当は繊細なやつだったらしい
無理してたんかなぁ
18/03/27 17:14 ID:6XsgSa2Ua.net
76 :風吹けば名無し まじで早寝早起き、三食の飯、風呂には絶対入る
日光浴びる
これこなしてけば治らなくても快方には向かうぞ
正直これこなすの辛くなるのがこの病気なんやけど、リハビリだと思って頑張れ
18/03/27 17:14 ID:clSTsTj40.net
90 :風吹けば名無し >>76
わいと同じやな
わいはそれ全部ちゃんと毎日するようにしてるわ
18/03/27 17:16 ID:Q4MRfxJj0.net
148 :風吹けば名無し >>76
何もかもまともにこなせそうにないワイ、むせび泣く
18/03/27 17:20 ID:9zn5wmFQd.net
205 :風吹けば名無し >>76
めっちゃわかるンゴ
まず早寝早起きできなくなって
飯が二食に
そして睡眠過多に陥り一食に
気付けば風呂も三日入ってなかったりする
歯磨きも・・・
18/03/27 17:25 ID:BxxqNfjQ0.net
416 :風吹けば名無し >>76
無理してでも風呂入る
無理してでも日光浴びる
3食取る
運動はイマイチやけど歩くことを心がける
この辺はやってるけどあんま良くならん
他に何すりゃええやろ
18/03/27 17:47 ID:/wUhfT/l0.net
426 :風吹けば名無し >>416
毎日肉を食う
18/03/27 17:49 ID:BxxqNfjQ0.net
435 :風吹けば名無し >>426
ほんこれ 肉はほんま大切やで
思考が明るくなるし顔色も良くなる
18/03/27 17:49 ID:mz72xEQ70.net
81 :風吹けば名無し でも大金貰って南国ビーチで数ヶ月過ごすと、、、
18/03/27 17:15 ID:/9k05X0S0.net
108 :風吹けば名無し >>81
自律神経はそういうのじゃないぞ
体に出るからな
のたうち回るほど苦しいで
18/03/27 17:17 ID:SyLGT23Ya.net
109 :風吹けば名無し >>81
ある程度の人は治るんちゃう
18/03/27 17:17 ID:6NTfBQm3a.net
113 :風吹けば名無し 自律神経失調症は心の病気ちゃうねん
身体がぶっ壊れた状態なんや
18/03/27 17:17 ID:Za1ikCF90.net
127 :風吹けば名無し 正しい生活するに尽きるよ
夜更かしが一番ダメ
治らない治らないって言ってるgaugeは生活を正そうともしてない
ソースはワイ
18/03/27 17:18 ID:T22i0TcwM.net
135 :風吹けば名無し >>127
めっちゃ説得力あるわ
18/03/27 17:19 ID:ALZBI9NO0.net
154 :風吹けば名無し >>127
いっそ治るまではそこまで副作用がない睡眠導入剤飲んだ方が健康的だよな
本当によるに寝るということは大事
夜勤は論外
その分のお金払ってでも回避したい
18/03/27 17:21 ID:Qb7JqjF80.net
130 :風吹けば名無し ずっと地震がきてる感じなんやが手遅れか?
18/03/27 17:18 ID:36HZ860s0.net
145 :風吹けば名無し >>130
それや!その例えが1番しっくりくる
わいも毎日地震が来てる感じや
グニャングニャン揺れてる感じになるんや
くっそ辛い苦しみから逃れたい
18/03/27 17:20 ID:Q4MRfxJj0.net
179 :風吹けば名無し >>130
これやわ
これも自律神経だったのか
18/03/27 17:23 ID:SyLGT23Ya.net
188 :風吹けば名無し >>145
浮遊性目眩みたいなもんやな
なお目眩の薬を飲んでも全然治らん模様
18/03/27 17:24 ID:gOVHvcwwp.net
200 :風吹けば名無し >>145
>>179
不安になるからやめてくれ
ただの運動不足とかやろ
18/03/27 17:24 ID:36HZ860s0.net
226 :風吹けば名無し >>200
それが頻繁に起きたら自律神経失調症やと思う
18/03/27 17:27 ID:Q4MRfxJj0.net
216 :風吹けば名無し たぶん自律神経失調症は新型鬱みたいな奴はならんで
怠け者の甘ったれはならん
追込型じゃないとな
18/03/27 17:26 ID:gylBPy9OM.net
254 :風吹けば名無し ワイもいまこの軽いバージョンでデパス飲んどるけど吐き気が止まらないのが辛すぎる
これマジで治らんのか
18/03/27 17:30 ID:i4RK/YYB0.net
267 :風吹けば名無し >>254
こういう薬じゃ治らんわ
18/03/27 17:31 ID:SyLGT23Ya.net
312 :風吹けば名無し >>254
デパスとかの精神安定剤ってハイにするんじゃなくて思考を停止させて安定に向かわせるらしいな
ますます社会復帰が遠くなりそうや
18/03/27 17:37 ID:BxxqNfjQ0.net
340 :風吹けば名無し >>312
ワイは頓服でデパス飲んでるけど意外と効くんだなこれが
ただいつまでこの生活続けなあかんねん
18/03/27 17:39 ID:i4RK/YYB0.net
366 :風吹けば名無し >>340
神経細胞の膜電位を負の方向に過分極(活動電位の閾値に到達させる方向とは逆方向)させることで神経細胞全体としては興奮が起こりにくくなり、脳神経活動全体に対して抑制的に働く。
プラセボじゃなくてか?
前にこういうスレでもデパスは終末治療的なこと言われてたし、wikiの説明見ても思考の巡りが悪くなりそうな気がするんよな
18/03/27 17:42 ID:BxxqNfjQ0.net
313 :風吹けば名無し みんなストレス抱えてるんやなあ
18/03/27 17:37 ID:whnlYna/0.net
468 :風吹けば名無し 教えろや
なにしたら壊れるんだよ
18/03/27 17:52 ID:yqI3jESW0.net
484 :風吹けば名無し >>468
職場の環境とか家庭環境のストレスやな
これが溜まりに溜まると発症する
18/03/27 17:53 ID:Q4MRfxJj0.net
546 :風吹けば名無し マジレスすると瞑想がええぞ
朝晩三十分瞑想しろ寝るな
18/03/27 18:00 ID:6WmFjK+RM.net
590 :風吹けば名無し >>581
これはいけない
18/03/27 18:05 ID:Firc8HuU0.net
591 :風吹けば名無し >>581
どうしちまったんだ…
18/03/27 18:05 ID:9gbJ/6asa.net
600 :風吹けば名無し >>581
メジャーでほぼ交感神経優位で一気に壊れたんやろな
グッバイムネフォーエバームネ
18/03/27 18:07 ID:JfxreCKZ0.net
614 :風吹けば名無し >>581
表情筋死んどるやん
18/03/27 18:09 ID:yVfB3D4v0.net
620 :風吹けば名無し >>581
めっちゃしんどそうやん
バッティングのやつなんか足ガリガリやし
18/03/27 18:09 ID:VpPhSeG0a.net
605 :風吹けば名無し 瞑想ていうのは精神の筋トレみたいなもんやからな
見た目簡単な割に毎日行う地味な上に辛く険しい
寝るな
18/03/27 18:08 ID:6WmFjK+RM.net
661 :風吹けば名無し >>605
コツ教えてクレスケンス
18/03/27 18:13 ID:5DN6xt+MM.net
677 :風吹けば名無し >>661
パソコン閉じてケータイの電源きって座禅組んで呼吸に集中(はく方に意識をおいて)心を落ち着かせて何も考えない状態を維持する
やってみ多分無理やと思うで
18/03/27 18:15 ID:6WmFjK+RM.net
692 :風吹けば名無し >>677
サンガツ
三十秒くらいで携帯見ちゃいそう
18/03/27 18:16 ID:5DN6xt+MM.net
696 :風吹けば名無し >>692
そんなんやから治らんねん!
18/03/27 18:17 ID:6WmFjK+RM.net
632 :風吹けば名無し ワイここ数年季節の変わり目になるとやたらだるくて吐き気するんやが
これも自律神経の乱れなんかな
最近また吐き気してきて全く食欲が出ないわ
18/03/27 18:10 ID:3BmwVjXB0.net
682 :風吹けば名無し >>632
気温や気圧や気候の変化で身体が不調になるいわゆる「気候病」は自律神経が原因やで
生まれつき自律神経があまり丈夫でない人が結構いてて、そういう人がなりやすいンゴ
18/03/27 18:15 ID:2mUR516IF.net
660 :風吹けば名無し 姿勢の悪さに起因する首、肩、背中の強い凝り
右耳からは高音の耳鳴りが3年近く続いている
胃内停水、ガス腹、便秘気味
呼吸が極端に浅い、場合によっては息を止めてしまう、意識しないと呼吸ができない
意識しないと瞬きができなくなることがある
手先足先が異常に冷える、冬が大嫌いで夏が好き(暑いとむしろ体が楽になる)
男なのに体重50kgの超ガリガリ体型
多分自律神経がイカれてると思うが
どこからどう治していいかわからずに諦めている
18/03/27 18:13 ID:EQtu8YkYr.net
759 :風吹けば名無し 定期的に手震えて何も出来なくなるのと心拍数上がって呼吸が苦しくなる
昔よりはだいぶ減ったけどなぁ…
あと人が話してると皆ワイの悪口言ってるように聞こえるわ 自意識過剰やけどきつい
18/03/27 18:24 ID:a9ZF64NUa.net
768 :風吹けば名無し >>759
認知行動療法しないと糖質になるで
18/03/27 18:25 ID:AJvhJ9lYp.net