1 :名無し募集中。。。 大きな病気になったことがないから運動のありがたみがわからないんだよね
17/10/29 06:50 0.net ID:?
2 :名無し募集中。。。 うーんどうでしょう
17/10/29 06:51 0.net ID:?
3 :名無し募集中。。。 運動なんてほとんどしてない
17/10/29 06:52 0.net ID:?
4 :名無し募集中。。。 運動しすぎも体に悪いからねえ
17/10/29 06:54 0.net ID:?
5 :名無し募集中。。。 ジョギングや筋トレもしないぞ
17/10/29 06:54 0.net ID:?
6 :名無し募集中。。。 そもそも運動嫌いだもんな
17/10/29 06:55 0.net ID:?
7 :名無し募集中。。。 太ってる奴で運動してない奴は糖尿病なるよ
17/10/29 06:57 0.net ID:?
8 :名無し募集中。。。 ジム行ってた時期もあったけど続かなかった
17/10/29 06:59 0.net ID:?
9 :名無し募集中。。。 俺は逆に運動してる時に分泌されるアドレナリンとかオピオイドとかの快楽物質に取り憑かれてるから運動やめられない
17/10/29 07:01 0.net ID:?
10 :名無し募集中。。。 学生時代みたいに部活や体育やってるわけじゃないしマジで運動しなくなるよな
17/10/29 07:01 0.net ID:?
11 :名無し募集中。。。 機械の部品は使うほどに劣化する
人間の部品は使わないと劣化する
17/10/29 07:03 0.net ID:?
12 :名無し募集中。。。 運動してないと年老いてから後悔するとか病気になるとかよくいわれるけど
17/10/29 07:05 0.net ID:?
13 :名無し募集中。。。 40半ばで免疫力落ちる
17/10/29 07:07 0.net ID:?
15 :名無し募集中。。。 急に腰痛になった
運動不足が原因らしい
17/10/29 07:23 0.net ID:?
18 :名無し募集中。。。 一日中デスク仕事で座ってるのはよくないらしいな
17/10/29 07:27 0.net ID:?
19 :名無し募集中。。。 ろくに運動しないで酒の量増やしたらあっという間に人間ドックで肝臓ひっかかった
17/10/29 07:28 0.net ID:?
20 :名無し募集中。。。 別にジョギングとかする必要はない毎日普通に歩け
徒歩5分のコンビニに車で行ってるようだと脚力が衰えるぞ
17/10/29 07:31 0.net ID:?
21 :名無し募集中。。。 テレビに出てくるご長寿ってだいたい畑仕事してて肉が好物
運動してタンパク質をとるっていう理にかなった生活してる
17/10/29 07:34 0.net ID:?
22 :名無し募集中。。。 徒歩自転車はましだが原付で腹がでた
17/10/29 07:35 0.net ID:?
23 :名無し募集中。。。 適度に日光あたる
17/10/29 07:37 0.net ID:?
24 :名無し募集中。。。 子供の時から家の中でしか遊ばないこどもだったから
運動不足の何がヤバイのかわからない
17/10/29 07:38 0.net ID:?
25 :名無し募集中。。。 階段運動になる
17/10/29 07:40 0.net ID:?
26 :名無し募集中。。。 まあ運動と長寿の関係は解らんよ
遺伝の方が要因としては大きいんじゃないの
ただ鍛えとけば年取った時に生活が楽になるのは確実
ぽっくり逝く前日まで元気ってのが理想だよね
17/10/29 07:41 O.net ID:?
27 :名無し募集中。。。 運動はたまにしたくなる
掃除や風呂で洗うだけでも軽い運動だなあとは思う
17/10/29 07:45 0.net ID:?
28 :名無し募集中。。。 170cmで体重80kg超え
最近、心臓が痛くなる事が有る
これ心筋梗塞の前兆らしい
冬場によくあるらしいが
俺、死ぬかも
17/10/29 07:46 0.net ID:?
32 :名無し募集中。。。 >>28
身辺整理はしておきなさい
17/10/29 07:58 0.net ID:?
29 :名無し募集中。。。 週3くらいでウオーキングはしてる
17/10/29 07:51 0.net ID:?
30 :名無し募集中。。。 ひとり暮らしは掃除を自分でするわけだし
運動不足はありえない
17/10/29 07:52 0.net ID:?
31 :名無し募集中。。。 毎日ぎゅうぎゅうの電車に片道1時間かけて通勤して
運動不足とかありえない
17/10/29 07:56 0.net ID:?
33 :名無し募集中。。。 人による確率だけど単純に身体が衰えてウイルスに負け色々な病気にかかりやすくなる
17/10/29 08:01 0.net ID:?
36 :名無し募集中。。。 消費者運動とかしてみたらどうかな
17/10/29 08:04 0.net ID:?
39 :名無し募集中。。。 足はそれなりに鍛えたほうがいい
17/10/29 08:11 0.net ID:?
41 :名無し募集中。。。 運動不足になったら自然に運動したくなるから
体動かしたくなった時だけ動かす
17/10/29 08:20 0.net ID:?
43 :名無し募集中。。。 徒歩で通勤するようにしてから痩せたしなぜか遅刻しなくなった
17/10/29 08:27 0.net ID:?
44 :名無し募集中。。。 水の流れの悪い池や川は水質が悪くなるだろ
だから動け
17/10/29 08:57 0.net ID:?
45 :名無し募集中。。。 運動と無縁で過ごしていたが40代になり関節の鈍さ硬さを感じてきた
立ち上がったり階段昇るときにかかとや膝が痛い腰痛も常習化してきた
なにより痩せにくくなった
のでウォーキングとストレッチしてる
17/10/29 09:15 0.net ID:?
49 :名無し募集中。。。 >>45
40代でガタが来るのは運動してても一緒
ガタついた身体でも運動してない40代よりはまだ動けるってだけ
大きく差がでるのは60過ぎてからだな
17/10/29 11:18 O.net ID:?
48 :名無し募集中。。。 カーペットローラーで毛を掃除すると運動になる
17/10/29 10:41 0.net ID:?
42 :名無し募集中。。。 5年で20kg増えた
17/10/29 08:26 0.net ID:?
50 :名無し募集中。。。 今まで運動の習慣がなかったやつにいきなり運動しろっていうのは無理だと思う
17/10/29 12:11 0.net ID:?
そんなんでいいなら日本に運動不足なんていないだろ