1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ リハビリつうので引っ張るのと電気やったけど意味あんのあれ
17/01/16 17:47 0.net ID:?
4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 一日の行動を変えるしか無い
姿勢とか
17/01/16 17:49 0.net ID:?
6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>1
俺はそれで治った
17/01/16 17:49 0.net ID:?
7 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 俺も言われた
17/01/16 17:49 0.net ID:?
10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 整形では治せないんだよな
接骨院だと治す努力はしてくれる
17/01/16 17:51 0.net ID:?
12 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ リハビリに通うより接骨院のがいいのか
17/01/16 17:51 0.net ID:?
14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 重いもの持つのとか運転とかかな
17/01/16 17:52 0.net ID:?
15 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 整形なんてバシャバシャレントゲン撮ってぼるだけが仕事だし
17/01/16 17:54 0.net ID:?
16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ロキソニンテープでも貰って貼っとけ
17/01/16 17:54 0.net ID:?
17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ あれは悪性腫瘍でないかどうかだけを確認してるんだよ
17/01/16 17:55 0.net ID:?
21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 俺は無職になったら2ヶ月で治ったよ
これマジ
17/01/16 17:57 0.net ID:?
22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>21
本末転倒やんか
17/01/16 17:57 0.net ID:?
23 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 腰痛の種類にもよるけど
手術で良くなる人もいる
筋トレはやり方しだいで入院もので悪化する
合ったやり方見つければ結構改善する
医者も含めて助言はかなり無責任なもの
17/01/16 17:58 0.net ID:?
25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ うまいこといなして行ければラッキー
17/01/16 18:00 0.net ID:?
26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 腰痛持ちだったけど痩せたらあっさり治ったぞ
17/01/16 18:00 0.net ID:?
28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 自分も経験者だが治らないというのはこのまま痛みが取れないという意味じゃなく
また再発するという意味だろ 自分は2〜3年おきに動けないような腰痛が発生する
今の痛みは2〜3ヶ月もすれば一旦収まるはずだ
17/01/16 18:01 0.net ID:?
30 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 柔らかいベッドで寝るな畳の上で寝ろ
17/01/16 18:02 0.net ID:?
31 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ へえ波があるんだ
歩けないくらい腰痛いのなんて初めてだからびっくりしたよ
17/01/16 18:03 0.net ID:?
32 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 痛いからって寝てばっかりだと良くならない
痛くても散歩してればそのうち痛みは消える
17/01/16 18:04 0.net ID:?
33 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 痛みを早めに和らげるなら鍼かブロック注射するしかないね
痛みがなくなったら筋トレと整体とかで姿勢をよくして再発しないように予防するしか手はない
17/01/16 18:04 0.net ID:?
36 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 電気とか刺激で効いてる感じはするんだけど
それで良くなったかというとそうでもない
17/01/16 18:10 0.net ID:?
37 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ガッテン 20161102
腰痛!卒業宣言SP
と
NHKスペシャル 20150712
腰痛・治療革命〜見えてきた痛みのメカニズム
は参考になるよ
17/01/16 18:12 0.net ID:?
45 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 治るってのが日常生活ができるレベルだからな
激しいダンスをできるようになるのはハードル高すぎ
17/01/16 18:25 0.net ID:?
51 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 背骨の音が鳴って痛みが少なくなる瞬間はあったし
ズレてるなら接骨院でなんとかなる事もあるかもな
17/01/16 18:28 0.net ID:?
52 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ もう5年も通ってるよ
マッサージと低周波治療が気持ち良い
リラクゼーションと割りきってるよ
17/01/16 18:28 0.net ID:?
54 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 低周波って電気だよね
電気やったけど全然気持ちよくなかったけどなあ
17/01/16 18:29 0.net ID:?
73 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>54
あれはクセになるよ
17/01/16 19:42 0.net ID:?
56 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 鍼灸だ!
17/01/16 18:31 0.net ID:?
59 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ マッケンジー体操でぐぐれ
俺はこれで直った
17/01/16 18:32 0.net ID:?
62 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>59
やってみたけど折れそうで怖い
17/01/16 18:34 0.net ID:?
65 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>62
最初はうつぶせ寝で5分ぐらい安静にするだけでいい
それもできないようなら枕を腹の下にいれて寝てみる
反らすのはうつぶせで痛みがなくなってから
17/01/16 18:40 0.net ID:?
60 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ウエイトのジムいって重い物持ち上げても腰痛めないフォーム学んだほうがいいぞまじで
17/01/16 18:33 0.net ID:?
61 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 俺は横になってる時に足をクロスさせて力を入れるヨガで多少はマシになった
動けるようになってやってる努力はショルダープレス
デッドリフトと腹筋は永遠にやらないかも
17/01/16 18:34 0.net ID:?
64 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ぶっちゃけ医院次第
最初の整形外科は腰牽引と温熱パックと低周波治療→2年通ったけど変わらなかった
諦めて時間が過ぎて二軒めに行ったら腰に温熱パックされて真っ直ぐ立て→行っても仕方ないから一度で止めた
三軒めでは腰牽引と丁寧なマッサージ(30分みっちり)と筋トレ→これでかなり良くなって来ている
三軒めでは奇跡的だと言われているけどね
因みに三軒めは基本的には老人相手にしている様な医院で強い刺激は厳禁が治療方針
17/01/16 18:39 0.net ID:?
66 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ まあ人によるんだろうな治療法は
17/01/16 18:42 0.net ID:?
71 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ 電気治療やってみたいんだけどどんな感じなの?
17/01/16 19:08 0.net ID:?
74 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>71
気持ちいい
針を刺して電気かけるともっと気持ちいい
保険きかないけど
17/01/16 19:43 0.net ID:?
72 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ビリビリするだけ
つまんないよ
17/01/16 19:09 0.net ID:?
78 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ヘルストロンやってみれ
17/01/16 19:55 0.net ID:?
84 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ >>78
あれ近所にあって通って主催者と仲良くなったけど胡散臭い
17/01/16 20:16 0.net ID:?
83 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ どこかの臓器から来てる腰痛だったら足もみ
17/01/16 20:12 O.net ID:?
93 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ ヘルストロンは年寄り集めて騙してる霊感商法みたいなイメージしかない
17/01/16 20:53 0.net ID:?
105 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ マッサージと低周波やってくれる整形外科は良心的だよね
大抵が保存療法つってボルタレンも貰えずに放り出される
薬で痛みを止めると余計に悪化するみたいな理屈もわかるけど
17/01/16 22:50 0.net ID:?
108 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ オレは金無いから試せないけど評判吟味して整体がいいんじゃないか?
整体の本見ると矢鱈腰のこと書いてるぞ
17/01/16 23:44 0.net ID:?
123 :名無し募集中。。。@\(^o^)/ さんまのまんまに野村萬斎出てたけど首の立ち方がすごかったな
17/01/17 01:48 0.net ID:?