3 :名無し募集中。。。 胃に負担がかかる
16/03/17 09:46 0.net ID:?
6 :名無し募集中。。。 朝食を食べないと健康に悪いというのは
コメを多く消費させようとする農水省のプロパガンダから始まった
16/03/17 09:48 0.net ID:?
7 :名無し募集中。。。 3食バランス良く決まった時間に食えって医者に注意されたばかり
16/03/17 09:48 0.net ID:?
14 :名無し募集中。。。 そろそろ食べるのは胃に負担がかかるから食べ物は食わない方が良いとか言い出すやつが出てきそうだな
16/03/17 09:53 0.net ID:?
15 :名無し募集中。。。 親戚は朝にガッツリ食べて昼食わないで夜は軽くって感じだった
健康に良さそうに見えたけどどうなんだろ
16/03/17 09:55 0.net ID:?
97 :名無し募集中。。。 >>15
江戸時代とかそんなもんだったみたいだな
朝も早くなければいけない職種以外はゆっくりで
16/03/17 10:33 0.net ID:?
19 :名無し募集中。。。 人より多く体動かす肉体労働とか人より多く頭使う学生はもちろん食べたほうがいいよ
16/03/17 09:57 0.net ID:?
20 :名無し募集中。。。 何よりストレスが一番体に悪いから無理してやるようなもんじゃない
16/03/17 09:59 0.net ID:?
24 :名無し募集中。。。 食わなくて良いのは夕食だろ
朝食抜いた方が良いってのは聞いた事ない
スムージーとかと置き換えるのは知ってるが
16/03/17 10:01 0.net ID:?
67 :名無し募集中。。。 >>24
尾形病になるよ
16/03/17 10:21 0.net ID:?
27 :名無し募集中。。。 朝食抜いて学校行って
テストでシ〜ンとしてる時に腹がグーグー鳴って
恥ずかしかった思い出
16/03/17 10:02 0.net ID:?
28 :名無し募集中。。。 1日2食は太りやすいって噂は本当なの
16/03/17 10:02 0.net ID:?
164 :名無し募集中。。。 >>28
そのために相撲取りは朝は抜くって聞いた
16/03/17 11:25 0.net ID:?
33 :名無し募集中。。。 カロリーさえ気をつけてれば3食食べなくていいと思えてきた
というのも3食キチンと食べるとどの時間もガッツリ食えなくなるからストレスが溜まる
16/03/17 10:06 0.net ID:?
41 :名無し募集中。。。 ヨーグルトにゴマきな粉とオリゴ糖入れて食うとうまいよ
オリゴ糖やめてバナナ入れてもうまい
16/03/17 10:12 0.net ID:?
43 :名無し募集中。。。 お腹が空いたら食べるが基本でいいじゃないか
16/03/17 10:13 0.net ID:?
47 :名無し募集中。。。 >>43
ようデブ
16/03/17 10:13 0.net ID:?
48 :名無し募集中。。。 健康気にしてジムとか行きはじめると
食事なんてただの燃料補給になる
味とかどーでもいい
16/03/17 10:13 0.net ID:?
49 :名無し募集中。。。 朝はゲボ吐きそうなのを堪えて詰め込むのが正しい日本人の姿
16/03/17 10:13 0.net ID:?
51 :名無し募集中。。。 日本人は胃腸が弱いから朝はどうなんだろうな実際
16/03/17 10:14 0.net ID:?
64 :名無し募集中。。。 朝イチ吉野家で大盛り食うと最高に美味いんだけど
それやると3日でベルトがキツくなる
16/03/17 10:20 0.net ID:?
78 :名無し募集中。。。 この手の「常識とは違う逆説」って大体1年もすりゃ消えてなくなる
16/03/17 10:24 0.net ID:?
131 :名無し募集中。。。 ゼロカロリーの清涼飲料水飲んで糖分摂った気になって
朝〜昼をほとんど食べなければ
痩せるっちゃ痩せる
16/03/17 10:55 0.net ID:?
147 :名無し募集中。。。 >>131
糖分をとった気になるのが良くないんじゃないかと思ってる
頭は誤魔化せても身体は誤魔化せないから
16/03/17 11:13 0.net ID:?
152 :名無し募集中。。。 そもそも日本人は一日二食で昔から生きて来てるんだからその生活に合わせた方が良さそう
というか働いてたら朝に飯作って飯食うとか時間的に無理
16/03/17 11:17 0.net ID:?
163 :名無し募集中。。。 こういうのって自分が何を信じるかだろ
俺は空腹なら食べるし空腹を感じなければ食べない
一日何も食べないこともある
16/03/17 11:24 0.net ID:?
166 :名無し募集中。。。 >>163
損した気分にならないか?
16/03/17 11:26 0.net ID:?
170 :名無し募集中。。。 >>166
空腹でもないのに義務感で朝食摂ってた頃の方が余程損してたと感じるけどな
空腹感じたら食べる生活だから一日五食とかの日もあるよ
16/03/17 11:29 0.net ID:?
177 :名無し募集中。。。 >>170
そもそも食うことが好きじゃないんだろうな
16/03/17 11:32 0.net ID:?
180 :名無し募集中。。。 >>177
美味しいもの食べるのは好きだけど食に対して執着はないな
大して美味しくないものでカロリー無駄に摂取するぐらいならガムでも噛んでるっていう人間
16/03/17 11:34 0.net ID:?
169 :名無し募集中。。。 朝食を食べたことがある人の死亡率は100%
16/03/17 11:28 0.net ID:?
172 :名無し募集中。。。 昔は炭水化物抜きとかプチ断食をたまにやってたが今やると貧血がひどくてやめた
16/03/17 11:29 0.net ID:?
176 :名無し募集中。。。 >>172
よりによって最悪と言われてるダイエット法を試してたんだなw
16/03/17 11:32 0.net ID:?
175 :名無し募集中。。。 朝食はほとんど食ってないが別に痩せないし体調は悪くならん
会社徒歩圏でデスクワークだからかな
電車通勤とかの人はちゃんと食べた方が良いと思う
16/03/17 11:32 0.net ID:?
179 :名無し募集中。。。 臓器休ませるって観点で言ったら夜抜くのがベストなんじゃないか?
寝てるときって臓器の活動も緩やかになるって言うし
16/03/17 11:34 0.net ID:?
183 :名無し募集中。。。 >>179
8時以降は夜食だから
それ以降ならホント(軽く、お茶漬け一杯とか粗食が好ましい
16/03/17 11:36 0.net ID:?
187 :名無し募集中。。。 朝、昼しっかり食べてたら晩御飯なんて食べなくていい
朝、昼2食生活が一番健康的
16/03/17 11:37 0.net ID:?
192 :名無し募集中。。。 夜寝る時めちゃくちゃ腹減ってるのに朝起きるとそうでもないことが多い
16/03/17 11:38 0.net ID:?
193 :名無し募集中。。。 >>192
あるね
逆に腹いっぱいの状態で3時間くらい眠っただけで空腹になることもある
16/03/17 11:39 0.net ID:?
206 :名無し募集中。。。 日本以外の国ではどうなのかね
一日三食って戦後に持ち込まれた文化だろ
16/03/17 11:45 0.net ID:?
209 :名無し募集中。。。 >>206
エジソンがトースターを造るまではアメリカでも二食に3時のオヤツ
16/03/17 11:46 0.net ID:?
247 :名無し募集中。。。 先月から出稼ぎでアパート住まいで自炊してるんだが晩飯の御菜は毎日鍋で
大根白菜長ネギとたまに牛蒡も 肉は時々豚か鶏肉しか獲ってないがなんだが普段より健康な気がする
16/03/17 12:12 0.net ID:?
281 :名無し募集中。。。 時間がなくてってやつはソイジョイとか一本満足バーとかウィダーインゼリーでも十分
それで昼間食夕食の量を減らしていくと痩せる
16/03/17 13:16 0.net ID:?
364 :名無し募集中。。。 健康な奴は朝ガッツリ食べて健康を維持し
不健康な奴は朝食べれなくて衰えていく
16/03/18 12:56 O.net ID:?
365 :名無し募集中。。。 朝は納豆飯だけしか食わないけどまぁ健康だ
16/03/18 13:01 0.net ID:?
デスクワークだから腹減らないんだよなぁ