｜2010年07月06日 12:19｜
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「知らない人は損してるなあと思うこと 13」
809 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/01(木) 07:40:09 ID:5R9DBIvL 扇風機の風は直接身体に当てずに、角度を変えて、壁などに風を当てて部屋の中に
空気の対流を起こすといい、ということ
つゆでジメジメしてる部屋のときは、扇風機を上に向けて部屋の中に空気の対流を起こすと
ほんの少しジメジメが減少する
823 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/01(木) 14:04:55 ID:vPZOHxBb >>809
これやってみたら、上の電灯傘の埃が乱舞してえらい事になったｗ
おかげで掃除する気になれたよｗ
824 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/01(木) 14:45:03 ID:HOqiumIT 夏も冬も冷房や暖房の空気を室内に対流させるのは
電気代などの燃料費節約の基本。
これには扇風機でもターボサーキュレーターと呼ばれる物が良い。
空気を対流させる為の構造で扇風機より直線的に風が送れるから。
暖気は天井近くに溜まるのでそこに向けておけば
その暖気を室内に充満させることができる。
実感温度は結構変わるよ。
それと空気清浄機。
空気清浄機は部屋の奥の隅ではなくて
人の通りの激しい場所ばベスト。
扉付近が1番良い。
825 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/01(木) 14:48:08 ID:AXJFgdtR 冷房はかき混ぜないほうが良いんじゃないのか？
寒い空気は下にたまるんだもん
827 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/01(木) 15:33:28 ID:pd7PseDF >>825
健康のためには頭寒足熱と申しましてな。
832 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/01(木) 16:28:32 ID:HOqiumIT >>825
循環させた方が効率が良いと聞いた。
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844 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/02(金) 18:23:25 ID:jqO/8aUv 外気との差が五度以上だったら不調になるみたいな話聞くたびに
じゅあほんとに真夏の36度とかある時に室温31度にして、一日中汗かいて暑さで身体を疲労させるほうがいいってのかよ？と思う
絶対値で考えるべき話もあると思うんだけどね
837 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/02(金) 11:04:46 ID:mXLW7qDF ちょうど昨日のよみうりに関連記事あったよ
「健康＋プラス」回答 表参道福沢クリニック福沢素子さんで
自律神経のためにも強い冷房で慣れすぎないでね！だって
・なるべく冷房は２６度以上に設定を
・扇風機を併用し人に直接当てず空気の流れを作ると涼しく感じる
・市販の冷却シート、濡らすと冷えるスポーツタオルなども利用する
就寝時は
・冷房をつけっぱなしにしないで切って寝るか30〜60分タイマーで
・寝ている間は体温調節機能が低くなり、冷えやすくなるから
寝巻きは薄手でも長袖、長ズボンがいいよ
・おなか冷やすと全身が冷えて夏風邪ひくからおなかには布団かけようよ
・暑さが我慢できない時は隣室に冷房つけてドアの隙間から冷気を導入するってどうよ
これ読むと冷やすより多少暑いままを我慢した方が体に良さそう
外気温との差５度以上の差で自律神経の調子が崩れるんだって。
体温調節機能をおかしくし冷え症が悪化し、肩こり、だるさ、むくみとか
夏バテの不調が出てくるって言うから
838 ：おさかなくわえた名無しさん：2010/07/02(金) 11:10:56 ID:3gE8qusQ 俺、夏は素っ裸でエアコン、扇風機の風を直接体に当ててる
だから疲れるのか､､､
コメント1げっとおおおおおおお≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡c⌒っﾟДﾟ)っ ｽﾞｻｰｯ!!
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