311 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:08:09 ID:GYlb0lME0

　　,r'ﾆﾆﾆﾞヽ、　 　 　 　 　 　 　　//ﾆﾆﾆヽ、　　　　　やる夫とー
　（"´￣￣ヾ））　　＿＿＿ 　　　（（/￣￣｀ﾞ）
　|　　 rｰ< ﾉと) ／　　　　 .＼ 　 (つ（_,,ｱ　 |
　| 　 　 　ﾌ"／　　 ＼ ,　, ／＼　＼_Y　　|　　　　　　　　　　,.-‐'''"
　 ＼ 　 （／　　　（●）　 （●） ＼/ `　 /　　　　　　 ,.-‐'''"
　 　 ＼　　＼　 　 　 （__人__）　　　|　/　　　　,.-‐'''"　　　　 　　　　　　　　　 ___,,,,,,--''''''
　 　 /　＼ 　＼　 　　　⌒´ ,,　,／ ／,.-‐'''" 　　　　 　 　　　　　 ____,,,,,,--''''''
　　/　　　!＼ 　ヽ＼.ヽ''　/／ 　 ,.-‐'''" 　　　　 　　　　 ___,,,,,,--''''''
　　|　 　 l　　ヾ、　;'　　　　　''''"　　　　　　　 ___,,,,,,--''''''
　　!　　 |　 　 　 |―　　　　　 　　　 ___,,,,,,--''''''　 　　＼＼
　　 !　　|　　　　 l　 ;,,　　　　 ,;--'''''' 　 　　　　　 /　　　ヽ ＼
　　 ヽ　 l　　　　/　／ '' ;; ,,.''＼　　　 　 　 　 　 | 　 　 　 ヽ　|
　　　 ＼ヽ 　　 (、　/⌒ヽ、　)　　　　　　　　　 ,ﾉ　　　　　　V
　　　　　＼ 　 （＿ノ　　　 ＼＿)　　　`ー―‐'´








　　 　 　 　 　 　 　 ／￣￣＼
　　,r'ﾆﾆﾆﾞヽ、　 ／　　 _ノ　　＼//ﾆﾆﾆヽ、　やらない夫のー
　（"´￣￣ヾ））　|　　　 （ ●）（●（/￣￣｀ﾞ）
　|　　 rｰ< ﾉと)　|　　　　 （__人_）(つ（_,,ｱ　 |
　| 　 　 　ﾌ"　　 |　　　　　｀ ⌒ﾉ　＼_Y 　 ﾉ　　　　　 　　　　　　,.-‐'''"
　 ＼ 　 （　　　　 |　 　 　 　 　 }　　/ `　／　　　　　　　 ,.-‐'''"
　 　 ＼　　＼　　ヽ 　 　 　 　 }　 /　 ／　　 　　,.-‐'''"　　　　 　　　　　　　　　 ___,,,,,,--''''''
　 　 /　＼ 　＼　　ヽ　　　　ノ,／ ／　　,.-‐'''" 　　　　 　 　　　　　 ____,,,,,,--''''''
　　/　　　!＼ 　ヽ＼.ヽ''　/／ 　 ,.-‐'''" 　　　　 　　　　 ___,,,,,,--''''''
　　|　 　 l　　ヾ、　;'　　　　　''''"　　　　　　　 ___,,,,,,--''''''
　　!　　 |　 　 　 |―　　　　　　　　 ___,,,,,,--''''''　　　　＼＼
　　 !　　|　　　　 l　 ;,,　　　　 ,;--''''''　 　 　 　 　/　　　 ヽ ＼
　　 ヽ　 l　　　　/　／ '' ;; ,,.''＼　　　 　 　 　 　 | 　 　 　 ヽ　|
　　　 ＼ヽ 　　 (、　/⌒ヽ、　)　　　　　　　　　,ﾉ　　　　　　V
　　　　　＼ 　 （＿ノ　　　＼＿)　　　`ー―‐'´

312 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:08:32 ID:GYlb0lME0

　　　　}＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ⑪
　　　　|　 ＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 .|:|
　　　 /　　　ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 _＿_.　　　　　　　 |:|
　　ｒ"'､＿＿__,'ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ／　　　ヽ　　　　　　,|:|
.　　ﾞ',ー----―'"　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿　　　　　　　　 ミヽη　　　/ - 　ー　 ヽ　　　　,ｒ'つ､
　　/　（●）　（●）　　　　　　　　　　　　　 ,ｒ'"　∞　　 ﾞヽ　）)　　 　 　 ＼ ＼　 （●）　（● ) i　　　／　Eｼ
　　i　　　（__人_）.i　　　　　　　　　　　　　　i'ヽ　　　.／⌒}　 　 　 　 　 　 .＼/＼i（_.人__）　　.|　／ヽ／ |:|
.　　＼＿__｀⌒´ノ　　　　　　　　　　　　　　{::::}　　./::::::::/　　　　　　　 　 　 /　　.| ｀⌒´　 　 ／　..　ヽ. .|:|
　　 /　,　 ﾞヽﾉ⌒ヽ　　　　　　　　　　　　　　ヽ{⌒{::;;;／　　　　　　　　　　　{　　　ヽ,_　＿_／　　　　　 ヽ|:|
　　 |　 :i.　　/￣7 !　　　　　　　　　　　　　　　￣￣　　シ　　　　　　　　　　}　　　 i ヽノ　　　　　　　　 ﾉ|:|
　　ﾉ　 ﾉ二/＿と）|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 ﾉ　　　 i　　　　　イ　 　 　 ;/ |:|
　　＼ノ　　　　 （ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 . 　（　 　 　 !　　　　　 |ヽ　 　 /　|:|
　　　ｿ￣　　　_ゝ　　　　　　().　　　　　　　　　　　　　　　　　　.().　　　　　ヽ、＿ノ 　 　　 　 i　ヽ_／.　 |:|
.　　 ｿー.　　　 _ゝ　　　　　 ∥　　　　　　　＿_＿_＿_　　　　　∥　　　 　 　 　 　 |　　　　　　|:　　　　　.|」
　　 ｿー　　　　 _ゝ　　　　　　　 　 　 , ‐ "￣　／＼￣ﾞﾞ ‐ ､　 　 　 　 　 　 　 　 ..|　　　　　　|
　　ｿ＿_＿_＿＿_ゝ　　　　　　　　,r"　　　　／　　　＼　 　　ﾞヽ、　　　 　 　 　 　 |　　　　　　|
　　　<ノ　　　ヽ＞　　　 　 　 　 /＿＿＿／＿＿＿＿＼_＿_＿ﾞ;.,　　　　 　 　 　 |　　　　　　|
　　　　　　　　　　　　.().　　　　,'＼　　／　　　　　　　　　＼ 　 ／',　　　　 ()　　　|＿＿＿＿.|
　　　　　　　　　　　　∥　 　 簡単おつまみコーナー（キャベツ編）　　　 ∥　　　 ﾉ_ﾉ　ﾉ_ﾉ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ',／　　＼　　　　　　　　　／　 ＼,'
　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 ﾍ￣￣￣＼￣￣￣￣／　￣￣7
　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 へ、.　　　＼　 　 ／　　　　,ｒ"
　　　　　　　　　　　　　　　　.()　　 　ﾞ - ｡,＿ _ ＼／　_＿.｡.‐"　　　 ()
　　　　　　　　　　　　　　　　∥　　　　　　　 ￣￣￣￣　　　　 　　　∥

313 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:08:53 ID:GYlb0lME0

　　 　 　 　 　 　 　 　 　┌一´￣｀ー┐
　　　　　　　　　 　 　 　　＼＿＿___／
　　　　　　　　　　　　　　　　 l 　 　|
　　　　　　　　　　　　　　　 , Ｌ　＿」
　 　　　　　　　　　　　　　／⌒　　⌒＼
　　　　　　　　　,ｨ^ヽ 　／（ ●） 　（●）＼　　　　　　今回の食材は栄養豊富で胃腸の調子も整えてくれる
.　　　　　 　 　 { |　 |／::::::⌒（__人__）⌒:::::＼　　　　　優秀食材キャベツだお
　 　 　 　 　 　 ヾ__, |　　　　　|r┬-|　　　 　|
　　 　 　 　 　 　 l l 　＼　 　　 `ー'´　 　 ／
.　　　　　　　 　 /｀ヽ__／ ＞ー　‐-- '´ ＼
　　　　　　　　　ヽ_ ﾉ　／　{>ﾛ<}　 ＿ ﾉ　　}
　　 　 　 　 　 　 l_lヽ/ 　 /ｏ 　 ｏ〈＿|＿_ノ,
.　　　　　　 　 　 　 / 　 /ｏ 　 　ｏ　　　　　 ',
　　　　　　 　 　 　〈 　 /ｏ　 　 　ｏ　　　　　 |
　　　　　 　 　 　 　 ＼l＿＿＿＿＿＿＿_／
　　　　　　　　　　　 　 ヽ＿/　　　　ヽ＿/
　　　　　　 　 　 　 　 　 |ｰ'|　　　　 　 Ｖ⌒)
　　　　　　　　　　　　 　 ￣　　　　　 　 ￣




　　　 　 　 ／￣￣＼
　　　　　 ノ　　＼_ 　 ＼　　　　　　煮て良し、焼いて良し、生で良しのオールラウンダーだ
　　　　 （●）（● ）.　　 |
　　　　　(_人__)　　　　　|／|　　　　じゃ、早速一品目いくだろ「炊飯器キャベツ」
　　　　　（｀⌒´　　　　／ /　　　　　
　　　 　　{　　 　 　 ／　 /
　　　　　 {　　 　 ／　　/
　　　　　 _ヽ　／　　　/
　　　　／_ ／＼　　 /
　　 ／　/ ヨ／　＼/＼
　　（　ヽノ／　　　　　　＼
　　　￣　|　　　　　　|＼　＼

314 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:09:16 ID:GYlb0lME0

　　　　　　　　／￣￣＼
　　　　　　 ／ 　 ノ 　ヽ ＼　　　　　　　　　　　　　　　材料はこちら
　　　　　　 |　　（ ●） （●）|
　　　　　　 |　　　 （__人__） |　　　　　　　　　　　　　　キャベツ・・・だいたい半玉（お持ちの炊飯器の大きさによって加減してください）
　　　　　　 |　　　　｀ ⌒´　|　　　　　　　　　　　　　　コンソメ顆粒・・・小さじ２程度（お好みで加減してください）
　　　　　　 |　　　　　　 　 }　　　　　　　　　　　　　　　水・・・500ML程度
　　　　　　 ヽ　　　　　 　 }
　　　　　　　 ヽ　　　　　ノ
　　　　　　／　　　　　　　＼
　　　　　　|　　　　　　　　　　|
　　　　　　|　　|　　　　　　|　 |
　　　　　 （ ￣ヽ　　　　　/￣)
＿＿＿＿ (((_|￣＼　,,―)))‐‐、＿＿
＼　 ＼￣￣￣＼　 | | ＼　　　＼　　＼
　 ＼　 ＼　　　　 ＼|　＼|￣￣￣|＼　 ＼
　　　＼　 ＼　　　　　　 　￣￣￣　　＼　 ＼
　　　　 ＼　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　　　　＼
　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　 　　　／￣￣＼
　　　　／　⌒　 ⌒ ＼　　　　　　　　　　　　　　　作り方は半玉キャベツを半分に切って芯をのぞいたら
　　 ／　 （●） 　（●） ＼　　　　　　　　　　　　　炊飯器に入れて水とコンソメ顆粒を入れてスイッチオンするだけだお
　　 |　　　 （__人__） 　　　|
　　 ＼　　　　　　　 　　／
　　 ／|｀ー‐--‐‐‐―i＼
　　 l　 ||＿＿＿＿＿||　 l　ﾄﾝﾄﾝﾄﾝﾄﾝ
　　| ⌒､l|　　　　　 　 /　/ 　ﾄﾝﾄﾝﾄﾝﾄﾝ
―　＼ 　⌒っ―|l―／ ／――
＼￣￣`ｰ-|＼＿＿し "＼
　　＼　l| 　<ヾ,) ＼＿ )=三＝
　　　 ＼ 　　　 ＼|　|l　　　 　＼

315 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:09:39 ID:GYlb0lME0

　　　　　　　　 　　 ,ィ
　　　　 　 　 　 　 / |
　　　　　　　　　 / /|　　　　　　　　　 .　/uiu､
　　　　 　 　 　 / //　 　.＿＿＿_　 　　|　　 |　　　　　　やわふわキャベツとやさしい味わいの
　　　　　　　　/ //　　／⌒　　⌒＼. 　 ヽ　/　　　　　　スープが嬉しい一品だお
　　 　 　 　　/ //　／（ ●） 　（●） ＼ .　| |
　　　　　　　| //.／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼.| |
　　　　 　　 ﾍ〈_.|　　　　　|r┬-|　　　　.　|⌒)
　 　 　 　 　 〈_ィ.＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／ ／
　　　　 　　　　＼　　　　　　　　　　　　.／
　　　　　　　　　　i　　　　　　　　　　　./
　　　　　　　　　　|　　　　　　　　　　　i



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／￣￣＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／_ノ　 ｀⌒　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 _　　　　 .| （● ) （⌒ ）　.|　　　　　好みでソーセージやベーコンを入れても美味しいぞ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　!　　　　|　（__人___）　 　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ｜ !　　　　|　 ｀ ⌒ ´　 　 .|
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　!　　 ,.-,|　　　　　 　 　 |
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 _,ﾉ ┴、/ ,/ .|　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 r　`二ヽ ） i　ヽ　 　 　 　 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　 ー、〉 /　　 〉　 　 　 <
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 |　　r_,j　j　/￣　　 ''￣　 ⌒ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 | 　 ）　ﾉ／ {　　　　　　　ｨ,　 }
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ　　　,/　　 |　　　　 　 　 |{　 |

316 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:09:59 ID:GYlb0lME0

　　　　　　 ＿＿＿
　　　　　／　　 　 　＼
　　　 ／　　　⌒ 　 ⌒＼　　　　　やる夫はこれに柚子こしょうをつけながら食べるのが好きだお
　　／ 　 　 （⌒）　 （⌒）＼
　　| 　 　 :::::⌒（__人__）⌒: |
　　＼　 　　　　ヽ＿ノ　 ／
　　　　ヽ　　 　, ＿_ , イ　　　　　　ノ
　 　 ／　　　　　　＿　ヽ　（　　 ノ
　 　| 　　ｌ..　　　　　　　　（　　ノ
　 　ヽ 　丶-っー――――,、
　　　/`ー､＿ﾉ、＿＿＿／ノ



　　　／￣￣＼
　 ／　　　_ノ　 ヽ　　　　　　　　　　　　　　俺は練りがらしにマヨを混ぜたので食うのが好きだろ
　 | 　　　（ ＞) (＜)
　 .| 　 　//（__人__）　　　 .ｲ⌒ヽ
　　|　　　　　|r┬-|＿__ ーゝ___ﾉ
　　 |　 　 　 .`ー'ﾉ|　　 |
　　　ヽ　　　 　 .ﾉ |(★)|ﾖ.
　　／　　　 　 .ｲヽ|　　 |ｮ|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　早くも一本目かお＞
　/　　/　 　 　 _　.|＿__|/
../　　/　 　 　　|＼_／
（　　　￣￣￣⌒ヽ

317 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:10:20 ID:GYlb0lME0

　　 　　　／￣￣＼
　　　　／　⌒　 ⌒ ＼
　　 ／　 （●） 　（●） ＼　　　　　　　　　　　　　　お次は「あっさり浅漬け」だお
　　 |　　　 （__人__） 　　　|
　　 ＼　　　　　　　 　　／　　　　　　　　　　　　　　材料はこちら
　　 ／|｀ー‐--‐‐‐―i＼
　　 l　 ||＿＿＿＿＿||　 l　ﾄﾝﾄﾝﾄﾝﾄﾝ　　　　　　　キャベツ・・・だいたい４～５枚
　　| ⌒､l|　　　　　 　 /　/ 　ﾄﾝﾄﾝﾄﾝﾄﾝ　　　　　　大葉・・・だいたい２～３枚
―　＼ 　⌒っ―|l―／ ／――　　　　　　　　　　すりおろししょうが（チューブ）・・・お好み
＼￣￣`ｰ-|＼＿＿し "＼　　　　　　　　　　　　　塩・・・適量
　　＼　l| 　<ヾ,) ＼＿ )=三＝
　　　 ＼ 　　　 ＼|　|l　　　 　＼



　　　　　　　　　　　　／￣￣＼
　　　　　　　　　　 ／ _ノ　 ヽ､_ ＼　　　　　　　　作り方といってもざく切りにしたキャベツと細切りにした大葉を
　　　　　　　　　.　|　（ ●）（● ）　|　　　　　　　　ボウルの中で力と愛を込めて揉むだけ
　　　　　　　　　.　|　　（__人__） 　│
　　　　　　　　　　 | 　　｀⌒ ´　 　|　　　　　　　　塩は少なめな方が調整がききやすいだろ
　　　　　　　　　.　 | 　 　 　 　 　 |　　　　　　　　しょうがはにんにくに変えてもうまいぞ
　　　　　　　　　.　 ヽ　　 　　　　/
　　　　　　　　　　　 ヽ　 　　　 /
　　　　　　　　　　　　>　 　　 <
　　　　　　　　　　　/　 　 　 　 ＼
　 　 　 　 　 　 　 /　/ ¶.ﾆ.¶　 l　|
　　　　　　　　　 （＿二つﾆ,） / /
　　　　　　　　　　　　ヾ￣￣とソ
　　　　　　　　　　　　　｀￣´

318 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:10:42 ID:GYlb0lME0

　　　 　 　 _＿＿_
　　　 　 ／　　 　 ＼
　　　 ／　 ⌒　　 ⌒＼　　　　　　　　　　　　あっさりしていてそのくせ箸が止まらないんだお
　　／　　（ ●）　（ ●）ヽ
　　l　 　　⌒（__人__）⌒　|(,;'";,"｀;,;,､
　　＼　　　 　｀ ⌒´ 　 ／|￣￣￣|,;
　　／　 　　　　　　　　 ＼||'ﾟ｡ "o ||ｰ､
　/　ヽ､　　　　　　　 　　　|| oﾟ｡　ﾟ||ニ､i
/　　　ヽ　　　　　　　　　　||｡_0_o_||ー_ﾉ＼
l　　　　 ヽ　　　　　　　　　|＿＿＿|｀-' _ノ




　　　　　　　 　 　 　 　　．―――― ,
　　　　　　　　　　 　 ／　　　 　 　 　　＼
　　　　　　　 　 　 　 |　　　 　 　 　 　 　 |
　　　　　　　 　 　 　 |　　　 　 　 　 　 　 |　　　　　　　　　　早めに作っておいて冷蔵庫でキリッと冷やしておくと
　　　　　　　 　 　 　 |　 　 ゝ,＿,ノ ゝ,.__ﾉ|　　　　　　　　　　旨さ倍増だろ
　　　　　　　 　 　 　 |　　 　（● ） （● ）|
　　　　　　　　　　 　 }　　　（　　　人　　 ）　　　　　　　　　　２、３日分作り置きしておくともう一品欲しいときに便利だろ
　　　　　　　　　　　_ﾉ ゝ　　 `ー ´　`ｰ´
　　　　　　　　　　ノ.:`.:,'　ヽ　　　´　｀ /
　　　　　　　．＜＼.:.:.:.:`　_ ゝ　,＿__, 'ヽ､
　　　 ,＿＜.:.:.:.:.:.:.:.:＼.:.:.:.:/{（　　ノ　 ハ.:.:`ー､
　　／.:.:.:.:.:.:.:メ.:.:.:.:.:.:.:.＼/　ゝ　　 　＞.:.:────　､__,_,
　/.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:＞,.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:｛　 ／ヽ 　　____＿＿＿　＼ヽ,､
　|.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ﾉ;　` 、.:.:.:.:.:／ヽ.:.:.:.:ヽ´ __＼　　　 ﾍ　　 |　'.` ,
　|.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:＼.:／.:.:.:.:.:.:ヽ.:.:.:.:＞ ｀ヽ＿＿ ｀{ 　i　 i　 '.
　ゝ.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.:.:.:.:.:.:.:.:.:／.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:j￣.:.:.:.:.:.::|ｉ¨￣ヽ / ./　.{f_ 'j
　　 ヽ＿.:＿:.:.:.:.:.:.:.:.:／.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:.:.::|i:　／ ﾍ ｲゝ_iji´∥
　　　　ゝ.:,_ノ.::.:.:.:.:／.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:::|i:〈｀､´´.｀>、.:i|ﾞ ｀
　　　　　 ＼::.:.:.:／.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:´ｊ　　　　　 　 |ii~~､;'´`,'~;~~:i|
　　　　　　　＼f.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ノ　　　　　　　|i::::::::':::::::::::::::::i|
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ｀ー＝=＝一 ﾞ

319 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:11:04 ID:GYlb0lME0

　 　 　 　 　 　 　 ,ｨ 　 　 　 　 　 　 　 　 　 /uiu､
　　　　　　　　　 / | 　 　 　 ＿＿＿_　 　 　|　　 |　　　　　　三品目「キャベツのコンビーフ炒め」だお
　　　 　 　 　 　 |　|　　　 ／⌒　　⌒＼　 　ヽ　/
　　　 　 　 　 　 |　|　　／（ ●） 　（●） ＼. 　| |　　　　　　　材料はこちら
　　　 　 　 　 　 ヽ.| ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼ | |
　　　　　　　　　　|.|_|　　　　　|r┬-|　　　　.　|⌒)　　　　　　キャベツ・・・４分の１ぐらい
　　　 　 　 　 　 〈_ィ.＼ 　　 　 `ー'´ 　 　 ／ ／　　　　　　　コンビーフ・・・一缶
　　　 　 　 　 　 　 ＼　　　　　　　　　　 　 ／　　　　　　　　
　　　　　　 　 　 　 　 i　　　　　　 　 　 　 /
　　　　　　 　 　 　 　 |　　　　　　　　　　 i



　　　　　　　　 ／￣￣＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作り方はざく切りしたキャベツをフライパンで炒めたら
　　　　　　　／　　 _ノ　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いったん皿に移して、同じフライパンでコンビーフを炒める
　　　　　　　|　　　（ ●）（●）
　　　　　　.　|　　　　 （__人__）.　　　　　　　　　　　　　　　　　　コンビーフが崩れたらキャベツとあわせて軽く炒めて終了だ
　　　　　　　 |　　　　　｀ ⌒´ﾉ
　　　　　　.　 |　　　　　　 　 }
　　　　　　.　 ヽ　　　　　 　ノ
　　　　 　_､,,_,,...ii' 　　　　 !;<'-､｀;:､　　　　　　　　　　　　　　　　　' '.,　,' '､
　　　　 r'_ 　ヽ. ||｀'- ..,__　` )＼ヽl ',　　　　　　　　　　　　　　　　　　　)　ヽ'
.　　　　i´ ヽ,,_ ', !!　　_,,｀ﾆ'---`-',| ',　　　　　　　　　　　　　　　　 　　':, 　　':.,　 　 ,
　　　　,' 　　'､ヽ;.!'‐''´ 　　　　　　 | .', 　　　　　　　　　　　　　　　　　　;_,,... -'----､'
.　　　 ,' 　　 ,iヽ! 　　　　 　 　 　 　|, ', 　 　 　 　 　　　　　　　　 _,.-‐'´　　　　　　 .',
　　　/　　　/-':i　 　　 .　　　　　　 |. ',　　　　 　 　 　 　 　 _,.-'´　　　　 　　　 　　 |
　　 /　　　,'､｀ｰ!　　　　　　　　 　　|.　',　　　　　　　,-'ﾆr'‐' 　 　 　　　　　　　　　 ,'
　　,'　　　.,'　',.　',　　　　　 　　　　 .|　 ヽ 　　　　__,.r' .i.l´ 　　　　　 　 　 　 　 　 ,:'
.　 i 　 　/　　ヽ. ', 　 　 　　　　　 　.| 　 ｀"''―‐'l.i.l.|ヽ', ヽ　　　　　　　　　　　 ,. '
　/　　 く. 　 　　i'., 　　　　　　　　　 l　 　 　 　 ヽ!_ '_ ,.-'-' .,_　　　　　　 _,. ‐'´
. ,'. 　　　｀:､ 　　 i,'､ 　　　　　 　 　 !'i‐―'''"´￣　´.｀　　　　`'‐---‐''"

320 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:11:28 ID:GYlb0lME0

　　　　　　 ＿＿＿
　　　　　／　　 　 　＼
　　　 ／　　　⌒ 　 ⌒＼　　　　　　　コンビーフの塩っ気とキャベツの甘さが堪らない一品だお
　　／ 　 　 （⌒）　 （⌒）＼　　　　　　やる夫の大好物なんだお、これ
　　| 　 　 :::::⌒（__人__）⌒: |
　　＼　 　　　　ヽ＿ノ　 ／
　　　　ヽ　　 　, ＿_ , イ　　　　　　ノ
　 　 ／　　　　　　＿　ヽ　（　　 ノ
　 　| 　　ｌ..　　　　　　　　（　　ノ
　 　ヽ 　丶-っー――――,、
　　　/`ー､＿ﾉ、＿＿＿／ノ




　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　＿＿＿
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 ／　　　 　 ＼
　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 /　　　　　　　　∨
　　　　　　　　　　　　　　　　　 i　- '　 ｀ー　 　　!　　　　　　　口いっぱい頬張りたくなる旨さだろ
　　　　　　　　　　　　　　　　　 | (●)　　(●)　　|　　　　　　　ああっ！光の速さでビールが！！ビールが！！
　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 /　'''（_人___）'''　　｀ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　 l　　　　　　　　　 　　l
　　　　　　　　　　　　　　　　 ｀ーi　　　　　　　―f '　　　　　　　
　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 |　　　　　　　　 |
　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 ー――　 　/　 }、
　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 | l　　 　 /　　　＼_
　　　　　　　　　　　　　　　　　＞ ´l　＼　 /　　　　　　｀ヽ
　　　　　　　　　　　　＿_＞´､_ 　　|　　　/　　　＿ ,　 　　 ＼＿
　　　　　　　　　　／　　　　 　 ｀ー､　　　, 一´　　　　 　 　　 　 ＼
　　　　　　　　　/　　,へ、ﾉ　　　　　ヽ /　　　　　　　　 　　　 　 　 ヽ
　　　　　　　　/三／――､三三三ヨ }{　　　　　　　　　　,　　 　　 　|
　　　　　　 ／ ,イ　　――,'　　　　　　　　　　　　　　　 　{　　 　 　　|
　　　　　 /　 ´　{_　二二ﾉ　　　　　 　ｌ|　 　 　 　 　 　 　|　　 　 　　|
　　　　　l 　 　 ／｀ー‐ '　　 　 　 　 _八_　　　　　＿_ノ　|　　 　 　　|

321 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:11:52 ID:GYlb0lME0

　　　　　　 //　　　　　　 ｌ l　　　 ｌ､　　│
　 　 　 　 /,'　　　|　 j,　-|‐!―‐-.l､ヽ　│
　　　　　/ j |　　l |. ´|　　|ハ 　 　ｌ::::::＼|
　 　 　 /ノN!　　l |　 |､ ィｫ=＝=ミjヽ:::::: |
　　　　　　　|　　l∧ .l!ハ{　ｲ三ﾖ '':::::::::: |
　　　　　　　', 　 ! /V　l:::: ､`ニ",..:::::::::::::|　　　　　・・・・・・・当然
　　　　　　　∧　ﾚヽ|　 !:::::::::::::::::: :　　 ;::|
　　　　　　　l ∧.j!　.!　小.　　　　 　 　　|
.　　 　 　 　 ﾚ　l∧ .|　 | ｌ＼　　　　 -＝|
　　　　　　　 　 　 ヽ!　 | |ﾊ .＞　. 　 　¨|
　　　　　 　 　 　 　 ヽ　Ｎ∧ｊ＼l､l≧　 -!
　　　　　　　　　　　　 　 　 ／ ￣| 　 　 |
.　　　　　　 　 　 　 　 ,.　 '　　 l ノ　　　 |
　　　　　　　　_ ..　＜　　　　　 l＿＿ 　 |
　　　　　　　 ﾑ :::::::　　　　　　ハ　　 ｀　l, -―
　　　　　　／;;ﾊ ::::::::　　　　　　 ∨ ￣ / 　, ― '
　 　 　 　 {;;;;;;;;∧ :::::::　　　　　　 ∨￣.|　 | ./￣￣）　　　　　　　　　　 /´〉,､　　　　　|￣|rﾍ
　　　　　　l;;;;;;;;;ハ ::::::: 　 　 　 　　∨　|　 |/　/￣￣）　　　 l､￣￣了〈_ノ<_/（＾ｰヵ　L__」L/　　 ∧　　　　　 /~7 ／）
　　　　　　l;;;;;;;;;;;;;ﾊ ::::::: 　　　　　　 ∨.|　　 〃　/¨_ヽ　　　　 二ｺ ,|　　　　　r三'_」　　　 r--､　（/ 　 /二~|/_/∠／
　　　　　　∨;;;;;;;;;;;ヽ ::::::::　　　 　 　 ヽ| 　::　　　'´ , )　　　  /＿＿」　　　　　　　　　　　_,,,ﾆｺ〈　 〈〉　/￣ 」　　　　／^ヽ､　／〉
.　　　　　　 !､;;;;;;;;;;;;;;;;＼ :::::::: 　 　 　　|　　　　　 /　　　　　 '´　　　　　　　　　　　　　 （__,,,-ｰ''　　　　~~￣　　ャｰ-､フ /´く／／>
　 　 　 　 　|;;∨;;;;;;;;;;;;;;;;;＼ ::::::::　　　 l　　　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 `ｰ-､__,| 　　　`"
　　　　　　　!;;;;∨;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`;; ､ :::::r‐/ 　 　 　 /

322 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:12:13 ID:GYlb0lME0

　　　　　　　　　　　／　　　　ヾ ＼
　　　　　　　　　 ／　　__　r　ーvﾍ ｙへ'　￣　＜⌒ヽ__
　　　　　　　　／　厂／　　　　　　　　　　　　　　　＜　}､_
　　　　　　　　　r「／　／　　　　　　　　　　　　　　　　＼ ﾄ､
　　　　　　　　／'　 ／　　　　　　　　　　　　　　 ＼　　　ヽﾊ
　　　　　　 ／イ ／　/　　　　　　　　　　　　　　　　ヽ　　　V}
　　　　　／'　/,　　 / /　/　/　 /V}ﾊ　 　__ l＿ 　 　 j　　　}ﾊ
　　 　 /　　 /　 　/ /　/ __ム /:::::::::::l　　　ハ　　 ﾄ　　　　 }j }
.　　　/　　 〈/　 / /　 ／ /　/::::::::::::::|　　ﾘ::::::,　　ハ !　　ｌ |ﾙ!
　 　 ,　　　 ∧ / / ,／　 /　,::::::::::::::::::! 　/＿:::}　/:::::}ｉ　　li |′　　　　私たちの分もありますよね
.　　 {　　　/　V,ｲ　 /　 / ,/― ､:::::::/i　/ィf≦竺ミx ﾘ:/ ｲ'｜
　　　　　 // //ﾊ V{从:;ィ≦竺ミx::/::j,/:::::::乂:::::::ノ::::/　 |　|
　　 　 　 ﾚ 〈//　ｌ |　k《癶::c::::::ﾉ::::::::/::::::::::::`⌒ヾ':j/ｉ |　|　|
　 　 　 　 　 ﾚ'　 | |　}ﾊ:::::ゞ'"⌒´￣￣､￣￣￣｀:/　| |　|　|
　　　　 　 　 　 　| |　}!　　 　　　　　　　　　　 　 /　 1,|　|　|
　　　　 　 　 　 　| |　}! 八　　 　 　 、 __　ノ　　 　 /'　|　|　ﾄ､
　　　　 　 　 　 　| |　}! {　 ＞　　　　 　 　 　 　 ／ｌ ::l |　|　|:::＼
　　　　 　 　 　 　| |　}! {／:::::::::＞=- 　 　　　／ 　|_::l |　|　l:::::::::＼
.　　　　　　　　 　 ム }! {::::::::::::r―_|　 　¨¨ ´ 　 　 | ｿ |　ｌ　|＼:::::::::〉
　　　　　　　　 ,ィ´　 ヽ {:::;／/　＼!　　　　　 　 ／　　∨ﾚ′　ヽ::/
　　　　　　　/　　　　 ﾙ　`＜　 　 　 ーｧ､　rﾍ　　　　,　　￣￣￣
.　　　　　　/　　　＼　　　　　＼ 　　　/r≧≦ﾊ　 ／　　　　　　　  /´〉,､　　　　　|￣|rﾍ
　　　　　 , 　　 　 　 ヾ　　　　　 ＼,／ﾉ:{:::::::::ﾊ ∨　　　l､￣￣了〈_ノ<_/（＾ｰヵ　L__」L/　　 ∧　　　　　 /~7 ／）
　　　　　　　　　　　 　 V　　　　　　／:::乂:::::ノ:ヽ　　　　  二ｺ ,|　　　　　r三'_」　　　 r--､　（/ 　 /二~|/_/∠／
　　　　　{ 　　　　　　　　　　　　 ／:::／/::::爪:::ヽ::＼　 /＿＿」　　　　　　　　　　　_,,,ﾆｺ〈　 〈〉　/￣ 」　　　　／^ヽ､　／〉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 '´　　　　　　　　　　　　　 （__,,,-ｰ''　　　　~~￣　　ャｰ-､フ /´く／／>
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 `ｰ-､__,| 　　　`"

323 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:12:49 ID:GYlb0lME0

　　　　 ／￣￣＼
　　　／　　ー　　‐＼
　　　|　　 （ ●） （ ●）＿＿＿
　　　|　　　　 （__人__）´ ー 　ー＼
　　　|　　　 　 ｀i 　i´ﾉ（ ●）　（ ●）　　　　　　もちろんですだろ（だお）－－！
　　　|　　　.　　 `⌒ }　　　（__人__） ヽ
　　　ヽ　　　　　　　.}　　　　｀i 　i´　　|
　　　　ヽ　　　　　ノ、＿　 　 `⌒＿／
　　　　/⌒￣￣￣￣￣￣￣　⌒ ｀i
　　　 /　 　　r―――――――‐‐'
　 　　l 　　　　　（￣ﾚﾜ　　　／　　|
　 　　|　 　　　　　＼　＼／　／ 　|
　 　　|　　　　　　　|　＼＿／ 　　｜　 　 　 　 　 　 ╋━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ┃残暑が厳しかったからちょっとだけすずしくなりましたお　  ┃
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜おしまい＞

324 ： HiSui ◆IwmhuEf8z. ： 2016/09/28(水) 21:14:35 ID:GYlb0lME0

　　　(~)
　γ´⌒｀ヽ
　 {i:i:i:i:i:i:i:i:}　　　以上です
　（　´・ω・）　　キャベツは便利
　 （:::::::::：:::）
　　 し─Ｊ

326 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/28(水) 21:25:39 ID:MXbLZzCI0

キャベツを８分の１にカットします
ごま油とポン酢を混ぜたドレッシングをかけます
以上

327 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/28(水) 21:44:29 ID:yHXOMF1Q0

おつ
ハイエナよりタチ悪い…w

328 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/28(水) 22:14:50 ID:Pl/dmYOE0

乙です

キャベツは豚しゃぶ／冷しゃぶでしか使ってない・・・
ちぎったキャベツと豚肉の切り落としとニンニク一欠片を塩を入れた熱湯でゆでるだけ
湯につけたままなら豚しゃぶ、ざるに上げれば冷しゃぶ、どちらも味ポンつけて食べる

>>314
>炊飯器キャベツ
これ鍋でできないかな
キャンプ飯の献立を探してるので
キャベツのコンビーフ炒めは今度のキャンプで作ってみるか

329 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/29(木) 06:31:52 ID:fBAMZgQk0

乙でした
キャベツとコンビーフって合うよね

330 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/29(木) 09:10:39 ID:8aLJhcL.0

乙
コンビーフキャベツはかの手塚治虫先生の大好物だったらしいね

331 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/29(木) 09:26:38 ID:BTwiXvxU0

乙
コンビーフキャベツはキャベツを炒めた後に皿に移す理由って何かあるのか？
キャベツと合わせて炒めるならいらない工程って思ったんだが

332 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/29(木) 11:09:12 ID:lHP25tdo0

おつー
コンビーフ高ぇからなかなか手付けらんないんだよなー
ところでそのスレンダー(笑)な娘たちに食わせるとなるとキャベツ畑が更地と化しそう

333 ： どこかの名無しさん ： 2016/09/29(木) 13:13:10 ID:R8Haymc20

昔キャベツ畑人形てのがあったな
出生届つきの

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