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コメント一覧 (10)

- 1. 名無しさん。
- 2022年09月16日 14:09
- 多く炊かなきゃ食わなくて済むだろうにな
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- 2. 名無しさん。
- 2023年01月16日 22:59
- 大丈夫ですよ(笑)､お若いし全然大丈夫やと感じますよ｡
  採血でヘモさんの値はどの程度なんですか｡
  糖尿病薬を出されている訳なんですか｡
  低血糖症状は頻発してはるんですかね｡
  2型糖尿病に完治の概念は無いかもしれんですが､十分に40代50代でも運動と野菜各種を食べる事でヘモさんの値を6.0程度に安定させてやれるんですから｡
  貴方様は若いし大丈夫ですよ｡
  ウォーキングや自転車利用､毎食の各種野菜類､其の両輪で1年程度有れば改善されて行くと思います｡
  但し､運動を止めたら又ヘモさんの値は悪くなりますから｡
  毎日食べて排泄して人とコミもして､ならば其れに運動も追加すれば良いだけですから｡
  慣れれば5㌔､6500歩､45分程度は苦でない毎日の行事になるし､公園等のジョギングコースで知り合いが増えますから｡
  御大事にボチボチ頑張って下さいませ｡
  毎日ですよ､絶対に変われますから｡
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- 3. 名無しさん。
- 2023年05月29日 01:04
- 飯で腹一杯にしようとするから食いすぎるんだよ
  野菜多めで肉魚豆製品卵を満遍なく摂れば飯を減らしても腹は膨れる
  あとコンニャクやキノコ類も繊維質だらけでローカロリーだからお勧め
  はじめはそれでごまかしつつ、徐々に食べる総量を減らしていけばいい
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- 4. 名無しさん。
- 2023年09月12日 01:08
- 運動しろ運動
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- 5. 名無しさん。
- 2023年09月12日 04:24
- 身長体重からしてそんな爆デブではないのにな
  筋肉が極端に少ないとかかな
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- - 7. 名無しさん。
  - 2024年01月18日 00:32
  - >>5
    帰宅部陰キャ界隈だとデブにあたる
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- 6. 名無しさん。
- 2023年09月12日 10:57
- 普通に食べ過ぎててわろた
  まぁそういうの簡単には治らんよ
  口先だけなら何とでも言えるけど
  実際に関わる立場になったら皆掌ｸﾙﾝｸﾙﾝ反すから
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- 8. 名無しさん。
- 2024年01月18日 06:06
- 糖尿病が治る、というのは若く、II型で、節制できれば、という条件付き。生活習慣よりも遺伝の力が大きいので、いかに遺伝子に打ち勝って初期症状の段階でリセットできるかによる。
  節制できると人生の他の様々な面も改善されて思いがけない幸福も伴走してくれるので、努力する価値はあるぞ。
  もちろん自ら不幸な人生を歩むという決断もありだが、この辛さは想像力が鍛えられてないとよく分からんだろうな。
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- 9. 名無しさん。
- 2024年05月02日 21:18
- 食い過ぎデブは満腹神経が狂っているのでまずはそこを治さないと無駄に苦しむ事になる。
  まずは脳神経外科か心療内科で満腹中枢を正常にするための処置を受けろ。
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- 10. 名無しさん。
- 2024年05月02日 23:31
- 大学入学時は身長170センチで体重89キロだった。
  そこから痩せて大学卒業時には69キロまで落としたが、社会人になってリバウンドして80キロになった。24歳で再びダイエットして29歳の現在は67キロ。25歳くらいから体型変わってない。
  大学時代は毎晩10キロ走って痩せたが、社会人になってからは食事制限で痩せた。そこからはジムで筋トレしてキープ。
  痩せたければとにかく食べるのを我慢するしかない。
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