賞を取るようなボディビルダーの肉体は、トレーニングはもちろんのこと、食事や飲み物まで徹底管理して作り上げているそうです。
まるで分厚い鎧を着ているかのような筋肉を誇る彼らですが、ではトレーニングを止めた場合は、肉体はどう変わるのでしょうか。
劇的に変わったビフォー・アフターをご覧ください。
「ボディビルダーがトレーニングを止めるとどうなるの？」→「こうなるんだ…」
1.
ムスタファ・ムハンマドさん。（ヨルダン）
今や、すっかり普通の人。
2.
フレックス・ウィーラーさん。（アメリカ）
筋肉はどこへ……。
3.
トム・プリンスさん。（アメリカ）
こちらもボディビルダーのチャンピオンだったなんて、言われないとわかりません。
4.
ビクトール・マルチネスさん。（ドミニカ）
むしろ細身。
5.
ボブ・パリスさん。（アメリカ）
普通のお兄さんに。
6.
ポール・ディレットさん（カナダ）
割れた腹筋はどこへ……。
7.
ケビン・レブローニ（アメリカ）
本当に同じ人？
……というわけで、トレーニングを止めてしまうと、かつての面影はまったくなくなってしまうようです。
継続は力なり、とは筋肉トレーニングの世界でも当てはまるようですね。
Hard-core Bodybuilders That You Wouldn’t Recognize Today
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