アクロヨガは、2003年にサンフランシスコで生まれた、2人以上で行う文字通りアクロバティックなポーズのヨガだそうです。
人間離れしたヨガの写真をご覧ください。
人間離れしたポーズが魅力的な「アクロヨガ」の写真15枚
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ヨガ、ストレッチ、タイ式マッサージなどを取り入れているとのこと。
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健康面だけでなく、パートナーと組むことで精神的な交流や信頼を高めることにも役立っているそうです。
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確かに信頼を置いていないと、安心して体重を預けられそうにないですよね。
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ペア同士で。
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みんなで決めポーズ。
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こみいった姿勢。
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柔軟性を最大に生かして。
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2人を支えたり……。
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だんだんアクロバティックに。
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ぐるぐるっと。
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このポーズで静止はさすがですね。
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美しい開脚。
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相当な体の柔らかさ。
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ここまでくると、すごいとしか言えませんね。
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お城のような構図。
素人には簡単に真似できそうにないですが、見てる方も楽しいヨガですよね。
Should Acroyoga Be In the Olympics?
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