296 名前: ◆Oko4CFpv.Y[sage] 投稿日:2016/02/25(木) 19:53:07 ID:DNktVDi2
(/⌒ヽ: : : : }
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/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : 人=乂__,ノニ八: : \
/: : : : :/: : : : : : :/: : : : :/: : : : : : : : : : : >==ミ=彡:V: : : : ヽ
. : : : : :/: : : : : : ./: : : : :/: : : : : : l: : : : : {iY⌒Yj}: : : l: : : : : : \ 埋めネタやどうでもいいとき用のトリを
/: : : :./|: : : : : : : |: :|: : : l: : : : : : : }: : |: : 弋三彡: : : :|: : : :トミ_\
弋__ イ: : :l: : : : |: : j|__|_: |ノ: : : : : :ト.、|_: :|__::: :l: : : : |: : : :| NGにしてと新スレの2に
|: :./l: : : : |:./∧:|V: :.|: : : : : : : }: :j|: :|ハ:|ヘ: : |: : : : |: : : :.;
|:./: |: : : :_Vz=ミ|ハ::|ヘ: : : : : :/:./ _厶斗==z_,: : : :{: : : 人 書き忘れてしまいました……。
|´{: .}: : : : イ {cハ气ミ: |: : : : :/j/,ィcハ刋/}〉: :/: : :.V: : : l:ヽ
l |:/: : : : ハ 弋_.:::从 Vヘ: : :{ ノ 弋_.::ノ イ: :/: : : : :i : : :{⌒
l{: : : : : : :ヘ` --‐ \| ` --‐//: : : : : :}: /:/ 仕方が無いので埋めネタがてら、かなり
{:V: : : : : ::人 ` /イ: : : : :/: :/:/}/
_ -V乂---〈>.、 -- 、 人--- r:ノ_ どうでもいいことを書き連ねることにします。
/ニニニ[====== ]=> ( ) .イ[========] ニヽ
/ニニニニゝ----r’\ >` -- < ゝ-----イニニニ=
{ ニニニニ /: : : : Vニ \__ __// /}: : : : :.Vニニニニ
トニニニ/: : : : : : Vニ= \` ´// //: : : : : : }ニニニ=イ
|ニニニ{: : : : : : : } ニニ 丶 // /ニ {: : : : : : :.|ニニニニ|
297 名前: ◆Oko4CFpv.Y[sage] 投稿日:2016/02/25(木) 19:53:20 ID:DNktVDi2
、 -―- 、
. : ´ \
/ / rγ⌒ヽ
/ , / / { i :i
/ / /__ / .ハ└乂__,ノ
{ /:{ /j/`{ /‐ト } 1
. / { 芹弐 ヽ/ __V} } その1。
/ / :V{じメ 芹弐キ }
{/{ } , {じメ/ :}∨
乂__ノ .ノ\ マ ァ { V }. 最近薬物関連の話題でもちきりなため、なんとなく
/{三三}ヽノ}\___ ⊆]=乂/_.ノ
/:::::::7==r'///} ////{三三} 自分に依存症ぎみなものがないかと考えてみました。
\:::::/ }//:j {///// {:::ヽ
∨ j\:::{ }:V//{ / {:::/
/:/ ./ ,/:::::::〉} / V/{′ V{. そういえばコーヒーを一日4~5杯飲むなあと気づき
,.:-=:::::/ / /}\:/\ / /:::{ ,
-=:::::::::::/ / ./ノ::::::::|辷辷辷辷7::/} i: ′. せっかくなのでコーヒー断ちを試みることに。
:::::::::::::/ / /::::::::::::::|ニニニニ/´::::::{ } }\
::::::::∠/ /:/::::::::::::::::|: : : : : : : :!::::::::::::\ / ,:::::::ヽ
:::::// /{:::/}:::::::::::::::/: : : : : !: : |::::::::::::::::/ /:、::::::::!
::/:::/ ./\{:' {::::::::::::/: : : : : : l: : :|::::::::::/ ./ }::::\::|
;':::::{ {:::::/ /:::::::::/: : : : : : : : : : |ー ' /},ノ:::::::::::\
:::::::::ー-ゝ/ }::::::::::i二{C)}二二二|:`:ー--::':{ ヽ:::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::/ /:::::::::::j〈//||\ ヽ: |:::::::::::::::::{ ';:::::::::::::::::::::,
/ / \
, . : / ヽ, \
. /. : : : . // ′ \
. ,: : i: : : : ,: ′ : | ヽ=ー-ゝ
i| : : : : : : |: i : . | i: . | 乂
i| : : : : : : |: i : : : . | |: : | : i { するとどうでしょう、カフェイン切れで
i| : : : : : : |\: : : : : . |ム孑介、 :i : : :ハ{、
i|: : : :/ : : :≧==ミ: : : :ハ/斗==か: : : i : :/\=\ 丸一日たつと必ず頭痛がするではありませんか。
从: : i : : :〈代Zツ::\/:::::::弋Zツ}: : i: :ハ/ニニ\=
)ノi: : ::{ゝ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}: : |/ /ニニニニ
}: : /{:::::::::: : : ′ }: : | /ニニニニニ 立派なカフェイン中毒だったようなので
{: : '∧::: : : __ }: : ' ニニニニニ
{: : ∧、u ヽ___> }: : / iニニニニニ 今は一日一杯に制限しています。
乂 '/ニ> ., /乂 ,/ }ニニニニニ′
. /〔二〕、二ニニ≧ --=彳 ̄〔二〕 :}ニニニニ/
|=/ ハ三\ニニ\ \/ :ハ /ニニニ/Ξ
|/ i :i三三\ニニ\ / :/ Vニニニ/三三
{ :| :|三三三\二ニ\{: :! }二/三三三
298 名前: ◆Oko4CFpv.Y[sage] 投稿日:2016/02/25(木) 19:53:57 ID:DNktVDi2
_
/ . : : : : : : : : : : : : .
乂/: : : : メ: : : : : : : : : : ::\
/: : : : ----=ミ: : : \: 〃-=ミ 、_
/: : : : :': : : : : : : : : \: : :{ニ乂乂:!:、 ̄
イ: : : : : : |i: : : : :.:\ : : : |i :§r-=彡: : \
〃. : : : : : : |i: : \: : : :\: :}\: :|: : : : : : : : :ヽ
/ i: : : : :l: : :|i: : : :.:\: : : :ソ i:.:|: : : : : :|i: :.i⌒ その2。
, |: : {: :从:.:|i\: : : : :.:,ィf芋示}:ノ : :|i : : |i: :.|
i |: :人: : :.ィf示ミ、 ̄ ̄ ゞイ': : : /': : :八从
Y: : : ̄: { vソ , : : : /: : : :': /. 昔左クリックのし過ぎで人差し指、中指の
八: : : : :ハ ` i: : : :.{: : /: ,
: : :.\: : :.入 ^ 人===ミ// 疲れが慢性的になり、常に腕に
---= /ニニ≧=---r 乂===/=====ミ、
/, ニニニニ_}| / , /: Y≦ニニ〃 \ . 疲労感、違和感があった頃の話。
/: :/ニニニ /≧'= / /: :/ニニ \{乂=◎=i
/: : : ,ニニニ= i/ / /: :/ニニニニ乂辷彡'
. /: : : : /iニニニ/彡' , : : : /iニニニニ /}=| ̄| . これはどうも辛いとネットを駆け巡り
/: : : :.:, |ニニ 〃イ/ /: : :ノニ!ニニニ=//,|ニ|
/: : : : :/ ,ニニニ{iニ i /: :从ニ.jニニニ.///ハ.ニ ∧. ストレッチ方法を探していました。
,. : : : : : :.:, /ニニニ.|iニ人 /: :/ Yニ,ニニニ////i ∨// ∧
. /: : : : : : :./ , ニニニ |i 7ニi: : :i lニ/ニニ ///// ∨/ /∧
/: : : : : : :./ iニニニ=:|i iニ=l: : :. |/ニニ /////'、 ∨/ /∧
. /: : : : : : : ,' Vニニニ:|i lニ=|: : :i /,ニニ '/////i∧ ∨/ /∧
______
///////////\
/\///////////,/\
/ //>―…ー‐寸⌒ヽ \
/ /// 乂_.ノ \ \
. / //// / / :} }\//\ \
/ //// -‐┼- { -┼‐- }//}Vヽ ヽ
. / .//// {∨\ \, /ノ}ノ} ハ//} Vハ ,
. //////{ 芹示\/∨示丐j/ {/ハ V} |
/.//>'///} 【弋ツ 弋ツ】 }//} .ハ} | よくあるのは、腕を伸ばし、手のひらをもう
}///{ }/// ノ"" ' ""乂 _V/ハ}/} |
∨/∧ ///{{三三} ┌┐ ⊆{三三} V// ,. 片方の腕で押さえ反らしていくものでしたが……。
. ∨/∧//∧∨ ヽ>. ` ´ イ / __{__//// ′
∨//≧x∧} i }__,ノ  ̄ V_.{ iゝ-、ヽ^i /
. ` ̄/)/V ! }\\ //{ rー‐、〉 V/ これがあまり効かず、もっと何か無いのかと
. }//^ハ ! } 〉 Χ 〈 {て二` /ハ
{7777777} .ノ }// \\{ i _}/.///∧ 探していたところ劇的な方法にめぐり合います。
{///////ノ´ / :{辷辷辷辷辷V \/////∧
〕=====〔,/ ,ノi⌒i⌒i⌒i⌒i:∨ V////∧
{//////{ /ハi: : i: : i: : i: : i: {,\ 、-i//////}\
/{///////イ {//{i: : i: : i: : i: : i: {//ハ V//////}\,)
/ / V////ハ/ハ \リニ〔⌒v⌒〕ニ}///} i//////,} :}
}/{: 〈∨///∧/}ー-ゝ: :j:〈 人 〉: j: }///j/}//////}),ノ
299 名前: ◆Oko4CFpv.Y[sage] 投稿日:2016/02/25(木) 19:54:56 ID:DNktVDi2
/
, --(ゝー- 、
、____,/ `'ー--ァ
/ / ヽγ“ヽく
, -/ / :i (C)乂_ノ }
/ r{ : ┼ト }-┼ ハ : \\
{ニ{イ/∨{_}∧ .ハ/l/__} :} : : {⌒
_r≦{`ヽ} 代り∨ 弋り}/ .: : {
、<ニニ\_jハ V{ ' __/ / ハ{ まず、違和感のある腕をまっすぐのばし、、
/ニニニニ≦---} ヽ マ フ⊆{7 / /
{ニニニ∠二二二乂ハ、{>‐r ´{、,//ー- 、 水平と垂直の中間くらいの
`¨¨¨`'<ニニニニニ匚{:::/{/{匚]}ニニニニ\
`¨¨`寸/ //{/ /ノ{<ニニニニ}. 位置までに上げます。
/ :/{Xx/∠二ヽ: \`'<ニニイ
_ __ / :/: : ::/ {ニニニ}i V//>、}
/: :/: : :\ / , :/{: : :/ /ニニニハ: V////\ 手は、手の平を下にし指をピンと
. /: : :/ : : : : : : \ / / j : {-}: : { /{ニニニ{-} i 、V.////∧
/: : : :}: : : : : : : : : }i、 } / :{ i {/介:{ }ニニニ}_{ j } V.////∧. まっすぐ伸ばした状態です。
. /: : : : :!: : : : : i : : : } }\ }从 ,ハ∧{くハ}:{ハ :}ニ/ニニ//}/ } ∨////∧
/: : : : : ; : : : : : :; : ::// \∠j}ニニノ: : : : : } :}/ニニ{-{/ ハ :}V.////∧
_ -===- 、
__ rn _ -=ニニニニニニ\
/__ \|_「}____/ニニ/ニニニニニニ\
/ /ニニ\____// ̄ ̄ ̄\ニニニニニニ\
, ′//\ニニニニ7〈: :\:/: / : : : \ニニニニニニヽ
/ /「\___>ー=7イ /:i:/Χ|:|: : : : ∨ニニニニニニi
/ /ニニ|ニiニiニiコ / /: :{: 灯ぅi从|: : :/: : :∨ニ(℃)i⌒\]
{ {ニニ/ニ/ニ/ニ/7 / / : :i∨弋ソ |: :/〉: : : :∨ニ(C|i Vi」 次に、腕を伸ばしたまま
. 乂_,ゝ/≧====彳 ,′{:.i: :i :|i ,∨/从: : : :〈ニニ||i V」
/{ニニニニ/ { 乂:_:_从 、 彡: : : }ニニ|コi Vi. 正面から背中方向に回転させ、
. /ニニ\ニニニ} 〈 ,〔__〕\  ̄ // : : i:.}ニニ|ニ|i |]i
. /{ニニ(ニニ(人ニノ _ゝ/: : : : :}从i`ー {{:_:_:ノ仁ニニ|ニ| |コi 手の平が上を向くように腕をねじります。
. {ニニニ>―\\≦≫'′: : : /ーノ 〔__〕/二ニニ|ニ| |ニ|i
∧ニニ{: :/: : : : ー‐/: /_:/}{ /: : : }ニニニ/|ニ| |ニ|i
/ニニニ∨ニ\:_:_:_:_:_:_:/ }{,xr====7: :/: :|ニニ∠_」ニ| |ニニ|. ここから、指先を伸ばしたまま
. ,ニニニニニ/ニ(C/二/`ihn,xく}{ /:/: : :|ニ/-ニ|ニ| |ニニ|
. {ニニニニ/ニニ/ニ/⌒`^ゝLh≫‐ '": /: :/:ノ-/-ニニ|ニ| |ニニ| 手首をグッと曲げます。
. ∨二二二ニ=ー{ニ// ; ; / : : :_:_:_:_:_:_:_:/i∨ニニニ|ニ| |ニニ|
 ̄ ̄ /{-{ { ; ;/ /: /`⌒⌒`「ニニヽ\ニニ7ニ7 ,ニニ7
/-/〈\ ; ;{:{: : { ; ; |ニニニ(C)ニ|ニ7 /二/
/ニニ{ }\>n 乂: :、:\ ; :|ニニニ/二二|7 /二/
300 名前: ◆Oko4CFpv.Y[sage] 投稿日:2016/02/25(木) 19:55:32 ID:DNktVDi2
__ __ __
. : :´ ,. :'´. .: .:/`ヽ`丶、
/ . : / . : .: .:/.:/ . : .`、 : \
_ -=ニ}`ヽ、 .:' . : :,:' . : : : /: :′ : : : :, : . \____
_ -ニニニノ i :′. : :/ . . . /',. :i : :}: . : : `、⌒´
//ニニ>'" ノ / . : : :/ . : : :/:/ /、ヽ:|,: : . . .:}: |i: :,
. //ニ>'" ,. '´ /. : .: .:/. : : : /:/|/__\jハ: : : .:/]ノj: : }. .‘,
, /ニア ,. ´ ∠イ:/: :/. : ::{: :{ィfアr‐マミメ、} : /厶イ }: / : : i すると肘の付け根から筋肉が
. / /ニニ.′ ,. ´ _」ハ: 公:、: {i、:{゙^__Vソ ノイ/x=ミメノイ: : : :;
′.ニニi / . -=ニニニV[--\{-トゝ ⌒`` , {ソ `》/: :/j/. とっても伸びるんですよね。
iニニ|/ /ニニ\(ニニニ}::}=ァ‐-r'′ ⌒` ,厶 '′
. i |ニニ{ ;ニニニニ\ニニV/:; :: :{ J /`丶 _ u 爪
, Vニニ\_ /{二二二ニニ\ニ/: {: :: :‘k ` ー- 、 一} ,:公/. 初めてやったときはこんなに
′ 寸ニニアニ辷ニニ=--=ミニ/. : :, : : : ', \  ̄ ィ(: ::{:{
`、 `'<にニニア´ニニニニV: ,: : : : `、 > .,_. イ {: : ::{: :、 痛いかってくらい痛かったです。
\ ∨ニニ{ニニ\ニコ: {: : . . : : : : `、/ニ\ニく、 :: : ::{: : \ __
` ー--=マニニ7\二二\コ: {: : : : : : : : : マニニ]ニニ}\;: : :‘:、: : \__ (O)
`¨¨iニニ\二二ヾ:, : : : : . . マニ/ニ/ニニ}゙:、: : :\: : </./
|ニニニ\ニニ゙:、: :. : :. .. . . .: Vニくニニ{ \: : : / '`ヽ、
. Vニニニニ\ニニ\: :. : :: : : : :. Vニニ\ニヽ_ヽ,_//. . .: :‘:,
、 -―- 、
. : ´ \
/ / rγ⌒ヽ
/ , / / { i :i
/ / /__ / .ハ└乂__,ノ
{ /:{ /j/`{ /‐ト } 1. このストレッチのおかげで数年間続いた
. / { 芹弐 ヽ/ __V} }
/ / :V{じメ 芹弐キ } 腕の慢性疲労が解消され
{/{ } , {じメ/ :}∨
乂__ノ .ノ\ マ ァ { V } とても感謝してるんですが……。
/{三三}ヽノ}\___ ⊆]=乂/_.ノ
/:::::::7==r'///} ////{三三}
\:::::/ }//:j {///// {:::ヽ どのサイトだったか忘れてしまって
∨ j\:::{ }:V//{ / {:::/
/:/ ./ ,/:::::::〉} / V/{′ V{ 検索してもヒットせず悲しい、というお話でした。
,.:-=:::::/ / /}\:/\ / /:::{ ,
-=:::::::::::/ / ./ノ::::::::|辷辷辷辷7::/} i: ′
:::::::::::::/ / /::::::::::::::|ニニニニ/´::::::{ } }\ 以上、埋めネタ終わりです。
::::::::∠/ /:/::::::::::::::::|: : : : : : : :!::::::::::::\ / ,:::::::ヽ
:::::// /{:::/}:::::::::::::::/: : : : : !: : |::::::::::::::::/ /:、::::::::!
::/:::/ ./\{:' {::::::::::::/: : : : : : l: : :|::::::::::/ ./ }::::\::|
;':::::{ {:::::/ /:::::::::/: : : : : : : : : : |ー ' /},ノ:::::::::::\
:::::::::ー-ゝ/ }::::::::::i二{C)}二二二|:`:ー--::':{ ヽ:::::::::::::::::::ヽ
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